Un superbe livre qui nous fait découvrir les soins, recettes et habitudes de beauté des femmes asiatiques : masques, bains parfumés, décoctions, infusions, massages et soins des pieds. On apprend également les bienfaits des plantes (gingembre, pomelos, etc). Un livre pour prendre soin de soi.
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Pour les taoïstes, toute chose est constituée de souffle, qu'il s'agisse des hommes, des dieux ou de la terre. Ainsi, à la naissance, le souffle vital (qi) entre dans le corps. Il se mélange à l'essence d'un petit être (jing) et engendre alors la personnalité de ce dernier.