Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'etait le nerf vague ?

EAN : 9791028520779
224 pages
Leduc (19/05/2021)

3.9/5 5 notes

Résumé :

À l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, rythme cardiaque, digestion, immunité et bien d’autres fonctions qui conditionnent notre santé.

À la découverture du nerf vague : C’est quoi ? Quel est son rôle ? Est-il impliqué dans l’inflammation ? Est-il en lien avec notre microbiote intestinal ?...
Surpoids, diabète, troubles du somme... >Voir plus

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Citations et extraits (1) Ajouter une citation

Danieljean

25 mai 2023

Nos fonctions biologiques n’ont pas besoin d’être contrôlées de manière consciente. Seule la respiration peut être modulée par la seule force de la décision et de la volonté. Imaginez la situation inextricable dans laquelle nous nous trouverions si nous devions gérer de bout en bout, par des ordres et des contre-ordres conscients, notre digestion, notre sommeil ou notre élimination !

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