Les 4 profils

Gretchen Rubin est convaincue qu'on a tous moyen de contribuer à notre propre bonheur par notre attitude, notre état d'esprit ou nos actions. Partant, elle écrit des livres, anime des podcasts et participe à des conférences sur ce sujet.

Dans son dernier ouvrage, Les 4 profils, elle s'écarte un peu de son thème de prédilection pour étudier les différents types de personnalité selon leur façon de tenir (ou pas) leurs engagements. Sa conviction, c'est qu'il y a 2 types d'engagement, ceux envers soi-même et ceux envers les autres, et 2 façons de les considérer, soit en s'y conformant soit en les rejetant. Il y a donc selon elle 4 profils, de ceux qui tiennent tous les engagements (les disciplinés) à ceux qui les rejettent tous (les rebelles) en passant par ceux qui tiennent leurs engagements envers les autres mais pas envers eux-mêmes, ou l'inverse.

Sur le papier, sa théorie semble séduisante dans la mesure où il semble effectivement y avoir 2 types d'engagements et 2 façons d'y répondre. Sauf que... je ne m'y suis pas reconnue, pas plus que je n'y ai reconnu mes proches ! La vie me semble un peu plus compliquée et moins manichéenne que ça : on peut très bien tenir ses engagements internes au bureau mais laisser la pile de repassage s'accumuler à la maison. Ou bien osciller entre discipline et rébellion en fonction des moments.

A mon sens, c'est donc plus un essai léger sur l'engagement qu'un guide pratique pouvant nous aider à être plus efficaces ou à mieux communiquer avec les autres... à moins que ce soit juste mon profil de rebelle qui s'exprime là et refuse de reconnaitre le bienfondé de cette classification !

Challenge Multi-Défis

Ce livre promet de catégoriser toutes les personnes en 4 profils, et selon la catégorie à laquelle nous appartenons, de nous donner des pistes pour s'auto-manipuler ou manipuler les autres pour nous/les amener à répondre à certaines attentes.
Cela vend du rêve: comment enfin se tenir à ses bonnes résolutions, faire du sport ou manger sainement; comment bien s'entendre avec nos collègues ou comprendre ses adolescents.

Au final, j'ai été déçue : difficile, voire impossible de me faire rentrer dans une catégorie, ni aucune des personnes
que je connais le mieux et qui sont proches de moi. Deux explications : ou nous sommes tous des divergents dans ma famille, ou chaque humain ne fait pas partie d'une catégorie en tant que personne complète, mais plutôt chaque aspect de notre vie pourrait être catégorisé.

Les astuces promises marquent d'aspect pratique. J'ai ressenti de la condescendance envers certains profils, comme un jugement que certains sont meilleurs que les autres, même si l'auteur se défend d'une telle intention.

M'intéressant à la méthode Disc (4 profils psychologiques) , je pensais lire un autre livre du même sujet.
En fait, l'approche est différente. La division en 4 groupes se fait sur nos réponses aux sollicitations intérieures ou extérieures, et de leur acceptation ou leur refus.
L'idée n'est pas mal, complémentaire peut être. Mais je la trouve un peu légère ou tout au moins insuffisante.
Heureusement que j'ai lu autre chose car je trouve très réducteur la classification sur ces deux seuls arguments.
Néanmoins, l'approche est intéressante. Cela peut être aussi utile pour mieux communiquer. Mais à mon sens, il faut enrichir avec d'autres outils.

Gretchen Rubin étudie le bonheur et les habitudes des personnes.
En quoi sommes nous différents ?

Il expose dans son livre les 4 profils d' hommes et de femmes pour mieux se connaître, comprendre les autres et vivre ensemble.

Un livre très intéressant pour comprendre le comportement des personnes, comprendre leurs réactions, leurs habitudes.
J'ai apprécié ce regard extérieur sur les autres et cette remise en question de l'auteur pour en arriver là.
Et surtout travailler sur soi et son rapport aux autres.
Arrêter des mauvaises habitudes, conseiller quelqu'un.
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