J'ai déjà lu plusieurs livres de cette auteure qui propose des méthodes de développement personnel sur un ton humoristique.
Ici, ce n'est pas un livre à proprement parler ni une méthode, mais un recueil de citations et quelques exercices conçus pour booster le lecteur et lui permettre d'atteindre ses objectifs.
À ne pas lire d'une traite, mais à piocher dedans "au hasard" (qui fait toujours très bien les choses) pour une petite dose de motivation et d'encouragement en cas de besoin. Peut-être pas très utile si vous êtes déjà entouré de personnes motivantes et soutenantes.
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Extrait du livre audio "Tu vas tout dé-chi-rer" de Jen Sincero lu par Jessica Monceau. ©Editions Audiolib. Parution en numérique le 26 mai 2021.
https://www.audiolib.fr/livre-audio/tu-vas-tout-de-chi-rer