Elodie Crépel

Ce livre est une véritable pépite, absolument passionnant et original. C'est la première fois que je lis un ouvrage sur les femmes atypiques. De l'hypersensibilité à la surdouance, du TDAH au spectre autistique, rien n'est éludé. La structure du livre est iconoclaste. Chaque chapitre débute par une fiction puis de nombreux conseils pertinents sont proposés ainsi qu'un témoignage. Je suis persuadée que ce livre pourra aider de nombreuses femmes qui ne se comprennent pas et qui masquent ce qu'elles sont pour ne pas déplaire aux autres.

Cet ouvrage relate tous les décalages créant de nombreux problèmes entre les personnes dites atypiques : hypersensibles, HPI, TDAH... et les autres plus normés. Chaque chapitre commence par un témoignage puis un débriefing de la situation donné ainsi que des éclairages et des conseils.

« Faites de votre différence une force au travail… » et je dirais même dans le quotidien !!



Ce livre commence avec un test en 30 questions et permet ensuite de voir de quel(s) profil(s) de femmes atypiques on se rapproche le plus.



Elodie Crépel nous présente, tour à tour, les différentes atypies reliées chacune à un personnage fictif : hypersensibilité, douance, TDAH, spectre de l’autisme, dys…

Ces personnages sont ensuite mis en situation pour illustrer, au travers de dialogues, les comportements atypiques.

Et c’est vraiment le gros plus de ce guide car que l’on soit concerné de près ou de loin par le sujet, les dialogues décrivent de manière juste et claire des cas que nous avons tous rencontré, un jour.

Je me suis moi-même retrouvée dans un profil en particulier mais surtout, j’ai fait le parallèle entre un des profils et une personne de mon entourage ce qui m’a permis d’appréhender les choses de manière différente.



Ce livre n’est donc pas à réserver aux femmes atypiques mais peut bien être lu par tout le monde, car très accessible et bien renseigné.

De plus, on trouve dans chaque chapitre des pistes pour creuser encore un peu plus le sujet et des conseils pratiques pour sortir de certains comportements et d’autres pour réussir à s’assumer et s’épanouir.



À garder dans la bibliothèque pour de futures consultations !!

J’ai adoré découvrir ce livre de Élodie Crépel, que j’ai littéralement dévoré aussitôt commencé.



Je commence à me constituer une petite collection de livres sur le haut potentiel et l’hypersensibilité, pour apprendre à mieux me connaître moi-même, mieux me comprendre, et ce beau livre axé sur le milieu professionnel est venu s’y rajouter.



Je l’ai trouvé bien pensé et bien mené, du début à la fin, avec une grande originalité dans sa construction et son évolution ! De ce fait, c’est un livre qui n’est absolument pas « lourd » ou indigeste et qui le rend à mon sens absolument accessible aux « non-initiés » à tout ce qui est neuroatypie, et qui souhaiteraient se renseigner sur le sujet.



Point très intéressant et qui fait le fort du livre : au début de notre lecture, on passe un test qui nous permets de nous identifier à l’un des huit profils de femmes atypiques développés par l’autrice. Personnages que l’on suit tout au long du livre, avec des situations, des dialogues.



Pour chacun de ces personnages, on découvre une particularité, un syndrome ou complexe associé, comme le syndrome de l’albatros par exemple, que j’ai moi-même découvert lors de ma lecture et qui correspond à mon profil atypique (mais pas seulement évidemment).



En bref, ce livre est une très bonne découverte, et la bienveillance d’Élodie Crépel est absolument rafraîchissante. Cela fait beaucoup de bien &#xNaN

Les différences sont une richesse.

L’autrice, experte en neurodiversité et ayant écrit plusieurs livres sur le sujet, nous plonge dans l’univers des neuroatypies, avec des illustrations dans des tons doux et pastels. Les neuroatypies regroupent un ensemble de troubles comme l’hypersensibilité, les TDAH, les DYS… qui sont d’ailleurs très bien expliqués sur une double page du graphique. On réalise mieux que le cerveau a un fonctionnement différent dans ce cas-là et que le comprendre permet de mieux s’accepter.

On se rend compte à travers le récit de la difficulté des fausses représentations comme pour le « surdoué » par exemple. En effet dans la BD, on voit qu’un enfant performant réussit sans travailler alors que l’enfant surdoué est en difficulté scolaire. Etant prof, j’ai pu constaté ces dernières années, le nombre augmentant d’élèves concernés par ces troubles. Il est donc important aujourd’hui de former les enseignants car on se trouve souvent démunis.

Même si le sujet reste évoqué en surface, ce graphique reste engagé et bienveillant.


Lien : https://instagram.com/plante..

Je n'étais pas fan du livre, jusqu'à arriver au cas d'Émilie (chapitre 6/8) où je me suis pris un gros SCUD. Ça m'a parlé, ça m'a secouée, et c'est arrivé pile poil au bon moment.

Le livre va proposer de dresser le profil de 8 femmes atypiques avec des prénoms, après un test. Je n'aime pas trop cette approche, même si je sais qu'elle simplifie les choses pour beaucoup de personnes et facilite l'identification. C'est pour ça que je ne suis pas entrée facilement dans le livre, je le trouvais correct, mais sans plus, avec des outils et remarques très intéressantes mais avec une présentation qui ne me parle pas (3/5).

L'arrivée à la partie dans laquelle je me situe a fait changer mon point de vue et envie de dire: merci!



Plus objectivement: les analyses et conseils sont bons, je ne suis pas d'accord avec tout (l'orientation psychanalytique ressort parfois) mais j'ai apprécié l'approche de l'autrice, sa bienveillance et son honnêteté: elle n'hésite pas à dire quand ses hypothèses ne sont plus basées directement sur des études mais sur son point de vue.



Je trouve, comme l'autrice, qu'il est important, essentiel même, de parler des femmes atypiques (TDAH, HP, TSA, etc.) et à travers le prisme du genre et de nos sociétés patriarcales.

Je remercie tout d'abord Babelio, les éditions Hatier et Élodie Crépel pour cet envoi dans le cadre de la masse critique Babelio.

Touchée personnellement par le sujet, j'avais hâte de le lire. Connaissant le compte Instagram de Élodie Crépel, je savais par avance qu'il serait très bien écrit et documenté.

Je n'ai pas du tout été déçue et j'y ai trouvé des outils vraiment pratiques. Ce livre est court mais très dense, chaque ligne est utile. Écrit sous forme de fiche, les dix clés son exposées de façon concise et très claire.

Il commence par poser les bases avec la définition de l'hypersensibilité, les signes pour la reconnaître. Puis les dix clés sont livrées de façon pratique et permettent de comprendre le fonctionnement de l'enfant au fil de son évolution, pour pouvoir agir avec bienveillance et de manière adaptée à chaque étape de sa vie.



L'hypersensibilité n'est pas un terme péjoratif, c'est simplement un fonctionnement différent de la moyenne, qui au contraire donne énormément de force à l'individu.



Ce livre est très utile d'une part, pour les parents dans leur rôle d'éducation de l'enfant hypersensible, et d'autre part peut également être utile au parent lui-même qui a de grande chance d'être également hypersensible pour comprendre son propre fonctionnement.



Ce livre constitue, à mon sens, un premier pas dans la découverte de l'hypersensibilité, sujet qui mérite par la suite d'être approfondi.



Comme le dit si bien Élodie Crépel, rien ne remplace le diagnostique d'un professionnel spécialisé.



Je pense qu'il est également utile quand on est pas personnellement touché par le sujet, pour pouvoir comprendre le comportement d'autres enfants sans jugement ni étiquette toute faite.



En résumé, c'est un livre que j'ai beaucoup aimé, que je garde précieusement dans ma bibliothèque et dont je vais parler à mon entourage.

Munie de mon carnet de note et d'un bic que je débute la lecture de ce livre. Elodie Crépel développe les multi-potentiels : émotionnels, intellectuels et sensibles. Ce livre est ainsi divisé en trois chapitres et aborde différents thèmes comme l'hypersensibilité ainsi que les différentes atypies.



J'ai beaucoup aimé la lecture de cet ouvrage que je trouve assez complet et qui propose des quizz, des réflexions, nous guide, offres des témoignages afin d'accepter nos atypies. J'ai beaucoup appris avec cette lecture, reconnue dès le premier quizz et appris sur moi-même.



La plume de l'autrice est fluide, les explications sont vraiment abordables et simple à comprendre.



C'est un livre que j'ai conseillé plusieurs fois depuis ma lecture.

C'est encore un très bel oracle que nous proposent les @editionsjouvence , empreint de douceur et de quiétude.



Cette fois-ci c'est Élodie Crépel @elodiecrepel (psychanalyste et autrice du fabuleux "Femme atypique") qui nous offre un bel outil de développement personnel.

Qu'on les aime ou qu'on les déteste selon les situations, les émotions ont toutes un message important à nous faire passer et c'est ce qu'on y découvre dans ce joli coffret composé de 40 cartes merveilleusement illustrées @coeursingulier et d'un livret explicatif.



Les émotions sont au cœur de nos vies 💙.

Elles font la pluie et le beau temps et ce n'est pas toujours évident de les comprendre. Pourtant, les émotions, nos Émotions avec un grand "E" sont nos alliées pour notre épanouissement personnel et c'est ce que souhaite nous expliquer Élodie avec cet oracle lumineux.

Elle nous propose trois façons de tirer les cartes afin de vivre pleinement toute la palette d'émotions possibles. Personnellement, je préfère faire confiance à mon intuition et ne tirer qu'une seule carte.

@elodiecrepel nous invite également à réaliser un petit test afin de déterminer notre profil : hypersensible, hyposensible, hyperémotif, etc...



Je suis vraiment devenue une adepte inconditionnelle des oracles et notamment ceux des @editionsjouvence



Dès que j'en ressens la nécessité et en fonction de mes besoins j'en utilise un 🙏🏻.



Et vous, en utilisez-vous ?

Êtes-vous prêts à accueillir vos émotions ?
Lien : https://www.instagram.com/p/..

Voici un nouvel ouvrage sur un sujet passionnant qui traite cette fois, des femmes atypique dans le milieu professionnel.

Dans cet ouvrage, le terme atypique regroupe l’hypersensibilité, le haut potentiel et les TDAH.



Il avait été largement recommandé par la communauté Jouvence et ce n’est pas pour rien !

Elodie Crépel nous partage toutes ses recherches et ses expériences au travers d’un ouvrage d’une grande richesse.



Nous commençons tranquillement le livre par un test permettant d’évaluer quel profil nous sommes. Il est très complet et nous permet d’aborder le livre avec des pistes nous concernant.



Tous les types de profils sont détaillés avec des mises en situation sur le lieu de travail. Le fait d’avoir identifié les profils par des prénoms comme Fatima, Emilie, Gaby ou autres rend les situations plus accessible et moins stigmatisante. C’est une idée délicate.



Elle nous livre des conseils bienveillants et positifs afin de faciliter les relations professionnelles et son bien être au travail.



Ce livre est essentiel, il encourage à utiliser sa différence comme une force pour avancer et s’épanouir. Il est une aide précieuse pour se comprendre, comprendre les difficultés traversées et pouvoir enfin être soi-même.



C’est un livre à ajouter à votre bibliothèque si la thématique vous intéresse autant que moi !

Aujourd'hui, je vous parle d'un court roman graphique qui brise les tabous autour des TDAH, DYS, HP ou encore les personnes hypersensible. Elodie Crépel & Cévany débordent de bienveillance avec des thématiques fortes et d'actualité. À travers Pablo et sa famille, nous allons découvrir les atypies et prendre conscience des difficultés qui peuvent en découler. Avec des illustrations douces et justes, on ressent l'engagement d'Élodie Crépel & Cévany. Le roman graphique est également complété par une explication claire et précise sur les différentes neuroatypies, ce qui permet de mieux cerner et de pouvoir approfondir si vous en avez l'envie, car ici, le roman travail plus sur la surface et donc le regard extérieur. Cependant, Atypiquement Nôtre est à découvrir pour sensibiliser ! 

🎨A travers cette BD toute en couleurs si bien illustrée par @cevany_et_cie @elodiecrepel nous prouve que toutes les différences sont source de richesses et qu’elles peuvent être vécues sereinement !



Nous découvrons Pablo qui malgré ses mauvaises notes en classe est détecté surdoué.

Sa famille cherche donc plus d’informations auprès d’associations afin de pouvoir l’accompagner pour qu’il se sente mieux.

Ils ne sont pas à l’abri de leurs surprises car ils vont découvrir qu’il existe de nombreuses formes de neuroatypie et que le plus souvent elles se partagent en famille …



Ici sont abordées plusieurs autres atypies ; l’hypersensibilité, le spectre du trouble de l’autisme, les TDAH, les troubles DYS.



Un roman graphique à mettre entre toutes les mains des jeunes et des moins jeunes afin de se familiariser et de mieux comprendre les différents profils qui peuvent nous entourer mais également de prendre conscience que la différence se vit mieux lorsqu’elle est détectée et connue.

On rencontre Pablo à la sortie du cabinet de la psychologue. Il est diagnostiqué surdoué. Pourtant, il vient aussi d’être exclu de l’école et ne fait pas partie des élèves les plus doués. En apprenant à connaître Pablo et sa famille, on note les spécificités de chacun. Les membres de la famille s'ouvrent les uns aux autres, se révèlent et avec eux, on découvre l’hypersensibilité, le haut potentiel, le DYS, TSA, TDAH. Autant de mots, qui pour moi, se ressemblaient parfois, étaient floues mais se sont définis plus précisément sous les traits de cette famille bienveillante et de leur histoire attendrissante.

L’occasion également de traiter de sujets comme la parentalité, la transmission et la fraternité. L'approche à travers la famille est très intéressante car elle met en valeur le fait qu’il n’y a pas d'âge pour un diagnostic.

Je découvre le travail d’Elodie Crépel et sa belle approche ainsi que celui de Cévany sous des traits fins et expressifs.

Une BD enrichissante

Femme aux multi-potentiels🦸👩

|2023 ~ Lecture n°34|

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[L'intensité, voilà ce qui caractérise le mieux les femmes atypiques. Elles ont une soif de savoir, une faim de vivre et le besoin de ressentir.]

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Une lecture dans le cadre de mon année en tant que Sereines @editionsjouvence 🌸

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J'ai mis un peu de temps à le lire car il est très complet et permet vraiment une réflexion personnelle, une compréhension de soi. Élodie Crépel est d'une réelle bienveillance et ses explications sont simples et abordables malgré quelques notions pouvant sembler complexes.

Cet ouvrage est très complet, il propose des petits exercices pour apprendre à mieux se comprendre, des témoignages mais aussi des temps de réflexion afin de nous guider et de mieux appréhender nos atypies.

J'ai appris beaucoup, il m'a aidé à mieux me connaître mais aussi à comprendre comment je fonctionne afin d'aborder plus sereinement ce (et ceux) qui m'entoure 🤍

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C'est un livre que je conseille alors vivement aux femmes qui aimeraient se connaître davantage.

Un grand merci à Babelio et aux éditions Hatier pour l’envoi de ce livre à l’occasion de la Masse Critique Non Fiction.



Ce petit guide d'Elodie Crepel contient les conseils essentiels pour aider au mieux son enfant hypersensible, de la naissance à l’adolescence.



La première partie nous indique en quelques pages ce qu’est l’hypersensibilité et quelles en sont les différentes caractéristiques principales (hyperémotivité, hyperesthésie auditive, visuelle,olfactive…).



Une fois les bases posées, l’auteur nous fait découvrir dans la deuxième partie 10 thématiques essentielles liées à l’hypersensibilité de l’enfant, avec les clés pour pouvoir mieux le comprendre et l’aider.

On trouve par exemple les thèmes suivants : détecter sa sensibilité, comprendre l’hyperémotivité sans la juger, être dans l’écoute active et la bienveillance, etc. On aborde aussi des thèmes importants dans la construction de l’estime de soi et de la confiance en soi de l’enfant/adolescent : la scolarité, les relations avec les autres, le choix de son orientation.



Chaque fiche thématique est construite de manière claire et pratique : des explications sur le ressenti de l’enfant et les problématiques de gestion des émotions que cela peut impliquer, des conseils pour l’aider, des témoignages.



Parce que non, votre enfant hypersensible n’est pas bizarre. Non, il n’est pas faible. Il a simplement une sensibilité exacerbée. Et il est important qu’il soit compris, accepté tel qu’il est et épaulé par sa famille. Et ce petit guide est parfait pour avoir toujours à porter de main le b.a.-ba de l’hypersensibilité.

J'avoue, je l'ai dévoré..

J'ai découvert mon hypersensibilité il y a peu, et ce livre parlant de l'hypersensibilité dans le couple m'a vraiment attiré.



Et je suis heureuse de l'avoir lu. Au delà d'en apprendre plus sur mon couple, sur ma moitié, sur nos réactions, nos envies, notre façon de fonctionné qu'on pourrait qualifier d'atypique, j'ai énormément appris sur l'hypersensibilité.



J'ai aimé les petits exercices proposés, les conseils, la positive attitude qui dégage tout le long de cette lecture.



J'encourage chaque personne, atypique ou pas, à le lire pour comprendre les comportements des uns et des autres au quotidien.

Ce livre est une véritable mine d’or, aussi déconcertant que nécessaire.



Il aura été une très belle découverte, et ce à plusieurs niveaux (atypies, de leurs fonctionnements, de leurs « travers », de soi…).



J’ai aimé cette façon singulière qu’a eu l’auteure de présenter les choses, de parler d’atypies, notamment en les croisant de manière originale. Ce qui est peut-être d’ailleurs la façon la plus logique de les présenter.



La simplicité et l’authenticité transparaissent derrière chacun des mots, chacune des situations présentées. L’auteure permet aux lecteurs-rices de s’identifier, se reconnaître, ou de reconnaître une ou plusieurs personnes de leur entourage…



Et il faut aussi bien l’avouer, qu’est-ce qu’il est agréable de lire un récit documenté sans pour autant se retrouver dans un essaie théologique, une thèse scientifique où l’accessibilité n’est pas nécessairement le maître-mot ! Plus simplement, l’auteure a su vulgariser des notions, des termes psychologiques et neurophysiologiques, afin de les rendre accessible à tout un chacun.



Elle met également en exergue un point (parmi tant d’autres) essentiel : l’affirmation de soi ! Et lorsque l’on est atypique, ce sujet n’est pas une mince affaire. Parce que pour parler d’affirmation de soi, encore faut-il s’accepter tel que l’on est. Et, pour certains atypiques, il est difficile de s’accepter, d’accepter ses singularités. Et pourtant, c’est l’un des fondements, sans doute, de l’épanouissement personnel et de son bien-être.



Ce livre m’a clairement permis, d’une certaine manière, de reprendre confiance en qui je suis et en tous ces possibles qui s’offrent à moi.



Un livre qui mérite d’être connu et lu ! En bref, un livre que je ne pourrais que vous conseiller !

Hypersensible, haut potentiel, TDAH, dys, nous avons tous entendu parler de ces neuroatypies: soit parce que cela nous touche de près, soit parce que de plus en plus de professionnels en parlent. Mais connaissez vous vraiment ces différences qui rendent chaque neuroatypique unique?



Cette bande dessinée est une belle façon d’en parler et surtout de découvrir le potentiel de chacun. En présentant une famille atypique, chaque personnage parle de sa différence qui est en réalité une richesse.



J’ai adoré suivre cette famille qui découvre petit à petit leur particularité et qui dégomme surtout tous les préjugés. Postfacé par un spécialiste HPI et douance chez les adultes, ce livre est une pépite pour toutes les personnes s’interrogeant sur leur don ou celui des autres, tout en suivant les aventures d’une famille qui ressemblera sûrement à la vôtre.

Bonsoir tout le monde. J’espère que vous allez bien. Je vous retrouve pour vous parler de ce roman graphique, paru aux Editions Leduc, qui me tient à cœur. On découvre le quotidien d’une famille neuroatypique, à travers le portrait de Pablo et ses proches, collégien qui accumule les mauvaises notes et se sent en décalage avec les élèves de sa classe. .Lorsqu’il est détecté surdoué, c’est la stupéfaction pour sa famille.



Une lecture qui se décompose en trois parties : la découverte, le cheminement et l’acceptation. Face à un sentiment de différence qui peut déstabiliser, inquiéter, perturber, isoler, ce livre montre l’importance d’être détecté pour mettre des mots sur ses maux. Comprendre ses ressentis, entamer un travail pour apprendre à gérer ses émotions et à faire de sa singularité une force. Prendre conscience que l’on n’est pas seul à être hypersensible, haut potentiel intellectuel, TDAH soulage et apporte un sentiment d’apaisement. Ne plus culpabiliser de se sentir différent. D’assumer pleinement la personne que l’on est. De comprendre son fonctionnement.



Être diagnostiqué permet aussi une prise en charge adaptée avec des professionnels compétents qui accompagnent la famille et apportent des réponses aux nombreuses questions. Une aide précieuse pour améliorer la communication, pour s’affirmer et trouver sa voie. S’accepter tel que l’on est.



Avec le soutien et l’amour des siens, une meilleure compréhension et des encouragements, cela permet de dénouer tensions, appréhensions, mal-être et situations douloureuses ou angoissantes.



Un livre très intéressant pour une première approche de ces thèmes, à mettre entre toutes les mains. Aussi bien celles d’ados qui se sentent en décalage, qu’aux parents qui se posent des questions et se sentent impuissants, perdus. Un livre qui a le pouvoir de libérer et de montrer que l’on peut faire de ses atypies de véritables atouts.

Une invitation à s’ouvrir aux autres en cherchant à les comprendre sans les juger. D’oublier nos vieux clichés et ce qu’on pourrait appeler phénomène de mode pour apprendre à mieux vivre ensemble. A cultiver nos différences et à vivre sereinement.



Ce sujet vous intéresse-t-il ? L’avez-vous lu ?

Cet ouvrage ne m'interpellait pas plus que ça parce que je me suis dit qu'hypersensibilité, potentiel intellectuel, et autres diverses atypies ne me concernaient absolument pas. Et ensuite les copines Sereines ont commencé à en parler, les unes après les autres, éveillant ma curiosité. Je suis donc allée voir sur le compte insta de l'auteure et je suis tombée sur un post sur les pieuvres. Et là, ça a été une révélation et je me suis dit qu'il me fallait ce livre.

Alors franchement, je pense que même sans atypies, ce livre est très instructif. Je ne me compte pas dans le lot des atypiques, même si j'ai un doute sur ma sensibilité, mais beaucoup de choses m'ont parlé et remué. Des termes que je ne connaissais pas mais qui m'ont parlé et qui pourront parler à de nombreuses femmes. Vous êtes-vous déjà sentie limitée dans vos pensées ? Vous adaptez-vous facilement pour vous fondre dans la masse ? Dans cet ouvrage, des tests, des explications de l'auteure qui sont très pertinentes. En tant que femmes, dans cette société patriarcale, se taire pour ne pas déranger, s'effacer, plus ou moins, selon la société où nous avons évolué, selon les traditions et les cultures. Je suis une caméléonne, j'ai appris très tôt à m'adapter pour survivre dans un environnement qui ne me correspondait pas. Je savais bien que quelque chose n'allait pas, ça fait mal de le lire et en même temps cette prise de conscience fait du bien, car elle explique aussi tout un pan de mon histoire où je ne me suis pas sentie à ma place. Nous sommes toutes différentes, avec nos potentiels. Le plus important est de s'écouter et d'être soi, de vivre pleinement sa vie, sans regret. Et vous, êtes-vous pleinement vous-mêmes ?