Un sujet qui fait beaucoup couler d'encre et qui est souvent abordé.
Un sujet qui m'intéresse particulièrement.
La sérénité.
Ici, l'auteur l'aborde sous forme de nouvelles.
J'ai beaucoup aimé le fait qu'il interpelle les lecteurs avec le "tu" en début de chaque nouvelle. Ça donne l'impression d'interagir et donne un côté vivant.
J'ai aimé certaines thématiques abordées qui sont différentes de ce qu'on peut voir ailleurs comme "sourire", "l'auto-compassion", "mettre son corps de bonne humeur" ou "vivre heureux, mourir"...
J'ai beaucoup aimé qu'il cite d'autres philosophes, psychologues et notamment
Christian Bobin que j'apprécie particulièrement.
Enfin, comme la plupart de ces ouvrages, il mériterait d'être relu, de rester sur la table de chevet et d'ouvrir une page au hasard de temps à autre.