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Maigrir à la cinquantaine
Résumé :
La seconde partie de vie, un enjeu capital !
La période dite de la cinquantaine est littéralement décisive de la vie d'une femme ou d'un homme soit entre 45 et 55 ans. Elle correspond physiquement à la diminution ou à l'arrêt des hormones : progestérone, oestrogènes, testostérone.
Cette étape de vie favorise incroyablement la prise de poids. En effet les transformations hormonales de la ménopause et de l'andropause, favorisent la mise en réserv... >Voir plus