EAN : 9782738128010
160 pages Odile Jacob
(27/05/2015)
2/52 notes
La Gymnastique émotionnelle: Vers un nouvel équilibre corps esprit
Résumé :
Notre corps est sculpté par nos émotions. Elles le façonnent depuis notre plus jeune âge. Les difficultés personnelles, professionnelles, familiales sont autant d'épreuves émotionnelles au cours desquelles notre corps s'adapte mais aussi encaisse en se raidissant durablement : les crispations s'installent et se transforment en rigidité et en blocages ; la douleur et la souffrance apparaissent. Comment remédier à ces raideurs ? La gymnastique émotionnelle propose un ... >Voir plus