Elodie Fit - le Livre de Fitness Qui Va Te Faire Prendre l'Air

EAN : 9782019452605
176 pages
Hachette Prat (06/05/2020)

4/5 1 notes

Résumé :

Faites voler les portes de la salle de sport, chaussez vos baskets et sortez prendre un grand bol d'air ! Entre paysages de rêve, challenges sportifs et émotions fortes, les stars d'Instagram Elodie Fit et son inséparable husky Mashka vont vous communiquer leur passion pour les sports de plein air. - Un programme en 12 semaines pour redonner de la tonicité à vos muscles et retrouver un bon cardio.- Une sélection de sports outdoor à expérimenter, avec des co... >Voir plus

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