Aude Le Pichon
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LA GOURMANDISE N'EST PAS UN VILAIN DÉFAUT !
Pour te régaler et rester en pleine forme, voici 14 recettes qui, de l'entrée au dessert, font la part belle aux produits frais, aux vitamines et aux bonnes protéines, et se déclinent en différentes versions pour varier les plaisirs - sans oublier les petits conseils qui font les grands chefs !
Comment allier gourmandise et légèreté... tout en surveillant son porte-monnaie !
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Résumé :
LA GOURMANDISE N'EST PAS UN VILAIN DÉFAUT !
Pour te régaler et rester en pleine forme, voici 14 recettes qui, de l'entrée au dessert, font la part belle aux produits frais, aux vitamines et aux bonnes protéines, et se déclinent en différentes versions pour varier les plaisirs - sans oublier les petits conseils qui font les grands chefs !
Comment allier gourmandise et légèreté... tout en surveillant son porte-monnaie !
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critiques presse (1)
Un livre gourmand qui attire, et une bonne introduction à une cuisine facile, ludique.
Lire la critique sur le site : Ricochet
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