Voir clair : Comment abandonner ses lunettes

Voici un ouvrage bien particulier.
J'ai été agréablement surprise par le contenu.
Xanath Lichy, dont j'ai très envie d'aller consulter les programmes de conférences, nous fournit des réflexions très justes sur les problèmes de vue (myopie, hypermétropie et autres). Puis elle apporte une série d'exercices à mettre en oeuvre, des exercices de relaxation, des visualisations, ainsi que des conseils sur l'hygiène de vie.
Pour moi qui m'intéresse de très près aux effets de ce que l'on ingère sur notre bien-être, cela fait écho à des certitudes que j'ai depuis longtemps...

Voir clair, cela signifie voir avec ses yeux, mais aussi voir loin, voir clair dans sa vie, dans ses relations, dans son travail.
Je recommande vivement cet ouvrage à vous tous qui consultez Babelio sur l'ordinateur...

Tres bon livre, même n'ayant pas de lunette le livre est très agréable a lire et le sujet très intéressant et peut aider à ce remettre en question.
Lu en sur ordinateur