Nicholas Romanov
Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Résumé :
Le corps humain est parfaitement adapté à la course. Mais notre mode de vie, de mauvaises postures et des chaussures inadaptées, ont profondément altéré la manière dont nous devrions pratiquer ce sport. On le constate en regardant courir un enfant qui n’a pas encore été « abîmé ».
Il est pourtant possible de courir sans se faire mal ni se fatiguer grâce à la méthode Pose, élaborée par le docteur Romanov, médecin et entraîneur olympique. Une technique qui s'ap... >Voir plus
Il est pourtant possible de courir sans se faire mal ni se fatiguer grâce à la méthode Pose, élaborée par le docteur Romanov, médecin et entraîneur olympique. Une technique qui s'ap... >Voir plus
étiquettes
Ajouter des étiquettes
Que lire après Running revolutionVoir plus
Les plus populaires : Non-fiction
Voir plus
Les Dernières Actualités
Voir plus
Quiz
Voir plus
Coupe du monde de rugby : une bd à gagner !
Quel célèbre écrivain a écrit un livre intitulé Rugby Blues ?
Patrick Modiano
Denis Tillinac
Mathias Enard
Philippe Djian
10 questions
861 lecteurs ont répondu
Thèmes :
rugby
, sport
, Coupe du mondeCréer un quiz sur ce livre861 lecteurs ont répondu