Le Courage d'être soi : Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autrui

Parce qu'une relation est vivante, elle va aussi évoluer.

Parce qu'un sentiment est vivant, quelles que soient son intensité et sa force de départ, il va évoluer, se modifier, s'inscrire différemment en celui qui le porte et en celui qui le reçoit.

Vous ne pouvez transcender ce que vous ne connaissez pas.
Pour aller au-delà de vous même, vous devez vous connaître.

Une des escroqueries intimes les plus fréquente et les plus durables à l'encontre de soi-même est celle qui consiste à entretenir ressentiments, rancœur, accusations et reproches sur les autres en croyant qu'ils sont responsables de notre souffrance.

Ce qu'il faudrait apprendre à pardonner, c'est nous-même, pour toute l'auto violence entretenue par nos conduites, parfois, durant des décennies.

Le pardon, dans ses effets immédiats, est assimilable à un baume adoucissant déposé en compresse sur l'irritation ou l'inflammation d'une blessure.

Ce n'est pas ce que l'autre fait qui déclenche le plus souvent la violence, mais la façon dont nous recevons ce qui vient de lui.

En effet, il n'est pas possible de rendre une souffrance, car la souffrance, c'est ce que nous ressentons, nous sommes seuls à la produire ou à l'entretenir en nous.

Si l'existence se transforme,
elle doit devenir plus belle.
Si elle disparait, elle doit revenir
avec un aspect plus sublime.
Et si elle dort, elle doit rêver d'un meilleur éveil.
Car elle est plus grande chaque fois qu'elle renaît.

Si l'existence éternelle se transforme,
elle doit devenir plus belle.
Si elle disparait, elle doit revenir
avec un aspect plus sublime.
Et elle dort, elle doit rêver d'un meilleur éveil.
Carelle est plus grande chaque fois qu'elle renait.