Alors qu'elle parvient à décrocher l'emploi de ses rêves, Aude Selly se retrouve brisée par un burn-out professionnel qui la poussera au geste ultime suivi d'une hospitalisation. Son témoignage bouleversant a été adapté au théâtre dans la pièce Bien naître au travail.
Depuis, Aude a fait de cette épreuve une force et est devenue spécialiste de la prévention des risques psychosociaux. En plus d'autres témoignages, elle délivre son expertise pour reconnaître les signes annonciateurs, réussir à s'en sortir ou aider une personne concernée. Comment comprendre le processus de l'épuisement professionnel ? Comment reprendre le contrôle sur sa trajectoire professionnelle ? Toutes les réponses sont dans cette Autopsie d'un burn-out.
#burnout #QVT #risquespsychosociaux
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Aude Selly
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Résumé :
Six ans après un burn out sévère qui l'a conduite à une tentative de suicide ("Quand le travail vous tue", éd. Maxima), et après un deuxième ouvrage dans lequel elle retrace les étapes clé de sa reconstruction ("Burnout, et après?", éd. Maxima), Aude Selly partage dans ce nouveau livre son parcours du combattant pour retrouver une nouvelle activité professionnelle: idées reçues, regards des autres, introspection, finances, gestion des séquelles... Elle en a tiré des... >Voir plus
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Ces personnes qui s'épuisent sont des piliers de leur entreprise ou de leur administration, elles n'ont jamais demandé à être en long arrêt maladie. D'ailleurs, pour un grand nombre, le dénominateur commun et qu'elles n'ont quasiment jamais été en arrêt maladie durant leur activité professionnelle. Ce sont des personnes qui sont passionnées et qui veulent rester dans l'entreprise parcequ'elle aiment ce qu'elles font !
Le stress est la différence entre les attentes, les moyens alloués pour bien faire son travail et les conditions réelles dans lequel il est réalisé.
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