À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez…
https://www.albin-michel.fr/ouvrages/dis-moi-comment-aller-chaque-jour-de-mieux-en-mieux-9782226445612
Michel Odoul/5
2 notes
Résumé :
Ce livre s’inscrit dans la continuité de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, lui apportant la dimension explicative des mécanismes décrits. Au-delà de l’idée que dans notre culture occidentale la maladie est une fatalité, une défaite, une chute, il apporte un éclairage novateur essentiel sur les origines de la maladie et de celles de la guérison. D’après lui, la maladie n’est pas due au « hasard » mais elle est la conséquence, et en même temps la manifestati... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Un livre qui fait froid dans le dos . L'on est ici mis en face des dégats que la pollution occasionne sur la santé , les maladies qui en sont les conséquences sont terribles , et cet ouvage en fait prendre conscience . le ton n'est pas alarmant , il est réaliste . Oui cela ne sert à rien de se voiler la face , autant affronter le probléme une bonne fois pour toutes . Si l'on peut voir un coté un peu clinique dans ce livre , l'on ne peut que voir que le constat est implacable . A découvrir .
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