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Citations de Catherine Gueguen (81)


Quand l'enfant a la chance de vivre dans ses premiers mois de vie des échanges affectueux, respectueux, joyeux et enrichissants, il se développera au mieux et saura à son tour construire des relations bénéfiques avec les autres puis plus tard avec ses propres enfants. Les parents sont les premières personnes à pouvoir donner à leur enfant, dès ses premières heures, de l'affection, de la douceur et du bien-être. Mais d'autres personnes que les parents peuvent aussi remplir ce rôle. Quand les parents sont défaillants et que la traumatisme n'a pas été trop grave, l'être humain peut se reconstruire en rencontrant sur son chemin des personnes bienveillantes et affectueuses avec lesquelles il pourra nouer des relations amicales, affectives.
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Un vieil adage s'applique à notre recherche : la meilleurs chose qu'un père puisse faire pour ses enfants, c'est d'aimer leur mère.
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Chaque fois que l'adulte rassure, sécurise, console, câline l'enfant en le prenant dans les bras avec une attitude douce, chaleureuse, en prodiguant des gestes tendres, en adoptant un ton de voix calme, apaisant, en ayant un regard compréhensif, il aide l'enfant à faire face à ses émotions et à ses impulsions.
Un comportement parental affectueux a un impact positif considérable sur la maturation des lobes frontaux de l'enfant. Il parviendra alors plus rapidement à gérer les émotions envahissantes et les impulsions de son cerveau émotionnel et archaïque.
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Pourquoi appelle-t-on :
Agression le fait de frapper un adulte
Cruauté le fait de frapper un animal
mais Éducation le fait de frapper un enfant ?
p.241
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Préfères-tu être heureux ou avoir raison ? Tu ne peux avoir les deux. Le "J'ai raison" empêche l'échange et la relation, ferme la discussion, c'est une position de pouvoir et de domination.
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Les enfants réussissent mieux quand leurs parents :
- sont affectueux et encourageants ;
- passent des moments privilégiés avec eux ;
- cherchent à comprendre leurs expériences et leurs comportements dans la vie ;
- leurs expliquent les règles à suivre ;
- les complimentent lorsqu'ils se comportent bien.
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Catherine Gueguen
Nous transmettons en priorité à l'enfant ce que nous sommes, notre façon d'être.
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Catherine Gueguen
En occident, l'influence de l'église chrétienne a été très grande. Saint Augustin, en particulier, en introduisant le dogme du péché originel, a donné une image très négative de l’enfant en affirmant que celui-ci porte en lui le diable, le mal, le péché, dès sa naissance. Et de nombreux textes recommandent de le violenter pour extraire de lui le mal.
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Nous ne sommes pas condamnés à reproduire les mauvaises relations que nous avons subies dans notre enfance.
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Le cerveau se développe quand il est stimulé et s'affaiblit quand il ne l'est pas. (..) Les facteurs positifs de la neuroplasticité sont les relations chaleureuses et soutenantes, la méditation en pleine conscience et l'exercice physique.
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En résumé, les enfants réussissent mieux quand leurs parents :
- sont affectueux et encourageants ;
- passent des moments privilégiés avec eux ;
- cherchent à comprendre leurs expériences et leurs comportements dans la vie ;
- les complimentent bien.
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La vraie autorité n'a pas besoin des coups ou des claques pour se monter forte et pour aider l'enfant. C'est le contraire. On donne des coups et des claques si on se sent faible et impuissant. Dans ce cas, on ne montre pas l'enfant l'autorité, mais le pouvoir et l'ignorance
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donner des limites n'est pas le cœur de l'éducation. On entend souvent : " Il faut bien qu'il apprenne la frustration, les limites", comme si c'était l'essentiel.
La vie quotidienne est remplie de frustrations, il est inutile d'en rajouter délibérément. Élever un enfant c'est avant tout lui transmettre nos propres valeurs. Si la transmission repose principalement sue les limites, en oubliant l'autre côté de la vie qui donne place à la joie de vivre, à la part de créativité, d'inventivité de la nature humaine, on en fera des êtres "limités", tristes, leur curiosité naturelle pour le monde aura été éteinte par les adultes.
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L'éducation par la peur, par la menace est donc nocive pour l'enfant. Celles-ci laissent des traces souterraines, délétères, qui continuent à agir à l'âge adulte
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La souffrance n'est pas due à la chose elle-même, mais à l'appréciation que nous en avons, et cela nous avons le pouvoir de le modifier à tout moment.
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"Quand vous éprouvez une émotion, prenez le temps de réfléchir et de vous demander : pourquoi j'éprouve cette émotion ? Si c'est une émotion désagréable, comment faire pour aller mieux ? Vous constaterez alors que vos émotions sont le reflet de ce que vous souhaitez profondément, de vos besoins".
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Cette étude éclaire sur le cycle de la violence : l’enfant apprend à être agressif en étant lui-même agressé, et plus il est agressé violemment, puis il sera violent.
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Pour Jean Decety, chercheur en neurosciences affectives et sociales à Chicago, éprouver de la sympathie pour quelqu’un, c’est, dit-il, ‘ressentir le désir de lui apporter du bien-être. La sympathie fournit une base affective nécessaire au développement moral chez l’enfant.’ [...]
Pour les parents, il est évidemment plus facile de s’imaginer que c’est l’enfant qui pose ‘problème’ et non la relation qu’ils ont avec lui. Or les nombreuses difficultés rencontrées avec les enfants prennent leur origine, pour beaucoup d’entre elles, dans l’attitude que les adultes ont avec eux, dans le manque d’empathie et d‘échanges affectueux. [...]
Les émotions sont des réactions automatiques, elles jaillissent brusquement, nous surprennent souvent, sont de courte durée et ont une traduction corporelle, physiologique évidente. […] Les sentiments sont plus élaborés, nous ressentons, nous éprouvons, et ces ressentis colorent notre humeur, ils sont souvent durables. [...]
Les émotions sont des réactions automatiques, elles jaillissent brusquement, nous surprennent souvent, sont de courte durée et ont une traduction corporelle, physiologique évidente. […] Les sentiments sont plus élaborés, nous ressentons, nous éprouvons, et ces ressentis colorent notre humeur, ils sont souvent durables. [...]
L’enfant comprend que ses parents n’approuvent pas tous ses actes mais lui permettent de dépenser sa vitalité ailleurs que là où il l’avait décidé. [...]
Quand ont dit non à l’enfant, on doit le dire tranquillement, sans lui faire peur, l’éloigner en douceur en focalisant son attention sur autre chose, et lui expliquer avec des mots simples pourquoi c’est dangereux. [...]
L’enfant sera très fortement influencé par les adultes autour de lui. Il se produit donc un apprentissage implicite, via les neurones miroirs. L’enfant observe son entourage dans les attitudes, la façon de parler et d’agir et les imite sans avoir les capacités de prendre du recul sur ce qu’il voit. [...]
L’encouragement à la découverte, dès son plus jeune âge, l’aidera à devenir un adulte vivant et entreprenant. [...]
Une maison ouverte aux amis est une grande source de bonheur pour l’enfant. Il vit la joie de l’accueil et de l’amitié. Il apprend aussi à repérer, à choisir les copains qu’il aime vraiment, et à partager ses jouets. [...]
Le point de départ pour grandir, pour s’épanouir plonge ses racines dans la confiance reçue de la part de ceux que l’on estime, de ceux qui sont une référence. [...]
Pour les parents, il est évidemment plus facile de s’imaginer que c’est l’enfant qui pose ‘problème’ et non la relation qu’ils ont avec lui. Or les nombreuses difficultés rencontrées avec les enfants prennent leur origine, pour beaucoup d’entre elles, dans l’attitude que les adultes ont avec eux, dans le manque d’empathie et d‘échanges affectueux. [...]
Les émotions sont des réactions automatiques, elles jaillissent brusquement, nous surprennent souvent, sont de courte durée et ont une traduction corporelle, physiologique évidente. […] Les sentiments sont plus élaborés, nous ressentons, nous éprouvons, et ces ressentis colorent notre humeur, ils sont souvent durables. » [...]
Les émotions sont des réactions automatiques, elles jaillissent brusquement, nous surprennent souvent, sont de courte durée et ont une traduction corporelle, physiologique évidente. […] Les sentiments sont plus élaborés, nous ressentons, nous éprouvons, et ces ressentis colorent notre humeur, ils sont souvent durables. [...]
L’enfant comprend que ses parents n’approuvent pas tous ses actes mais lui permettent de dépenser sa vitalité ailleurs que là où il l’avait décidé. [...]
Quand ont dit non à l’enfant, on doit le dire tranquillement, sans lui faire peur, l’éloigner en douceur en focalisant son attention sur autre chose, et lui expliquer avec des mots simples pourquoi c’est dangereux. [...]
L’enfant sera très fortement influencé par les adultes autour de lui. Il se produit donc un apprentissage implicite, via les neurones miroirs. L’enfant observe son entourage dans les attitudes, la façon de parler et d’agir et les imite sans avoir les capacités de prendre du recul sur ce qu’il voit. [...]
L’encouragement à la découverte, dès son plus jeune âge, l’aidera à devenir un adulte vivant et entreprenant. [...]
Une maison ouverte aux amis est une grande source de bonheur pour l’enfant. Il vit la joie de l’accueil et de l’amitié. Il apprend aussi à repérer, à choisir les copains qu’il aime vraiment, et à partager ses jouets. [...]
Le point de départ pour grandir, pour s’épanouir plonge ses racines dans la confiance reçue de la part de ceux que l’on estime, de ceux qui sont une référence. [...]
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[Un bébé] naît en très grande insécurité, avec un immense besoin d’être rassuré. Chaque fois que vous le sécurisez, vous aidez son cerveau à maturer. [...]
Lorsque l’adulte est empathique, apaise l’enfant, l’aide à exprimer ses émotions, il permet à son cerveau de bien se développer. [...]
[…] son cerveau ne sera pleinement mature que vers 25 ans ! [...]
Un conseil : durant les premiers mois, si vous ne reprenez pas le travail très tôt, dormez dans la journée en même temps que votre bébé, c’est vraiment indispensable et c’est le meilleur moyen de ne pas être épuisé. [...]
Mais c’est surtout pendant la grossesse et les deux premières années qu’il est le plus malléable et le plus fragile. C’est donc une période essentielle, pendant laquelle il faudrait tout faire pour être le moins stressé et le plus entouré possible, afin de donner à votre enfant le maximum d’empathie et d’affection. [...]
Il faut toujours répondre aux pleurs de votre enfant. Votre enfant ne vous manipule pas, il ne pleure pas volontairement. Il pleure toujours pour dire quelque chose : il est peut-être stressé, contrarié, fatigué, il a chaud, froid, il a mal etc. [...]
Les pleurs sont donc toujours l’expression de la richesse de la vie émotionnelle et des différents besoins de l’enfant. [...]
Nous savons maintenant que les paroles blessantes, dévalorisantes, les punitions, les menaces, l’exclusion, les gestes brutaux, comme bousculer, tirer les cheveux, les oreilles, gifler, tout cela peut entraîner des anomalies cérébrales dans des parties importantes du cerveau de l’enfant et provoquer de nombreux troubles du comportement : agressivité, anxiété, dépression et plus tard des risques de délinquance, d’addictions à l’alcool, aux drogues, des suicides. [...]
Autrement dit un enfant élevé avec empathie et bienveillance, sans humiliation ni punition, ne deviendrez pas un adulte violent. Nous sommes des modèles aux yeux de nos enfants. Si nous crions, l’enfant crie, si nous le tapons, il fait de même. [...]
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Les besoins d'attachement durent toute la vie.
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