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EAN : 9782848992488
224 pages
Leduc (15/09/2008)
4.25/5   4 notes
Résumé :
1 fruit ou légume + 1 plante aromatique = ... une petite soupe magique !

• Elles sont vos meilleures alliées minceur.
• Elles favorisent le transit ou la digestion.
• Elles sont les ennemies jurées de la rétention d'eau et de la cellulite.
• Elles donnent la pêche (et la banane !).
• Elles sont surtout délicieuses et conviviales ...

Qui ? Mes petites soupes magiques !

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Critiques, Analyses et Avis (3) Ajouter une critique

Un petit livre façon poche qui se glisse partout et en tout lieu pour bien choisir ses ingrédients , donner des idées et apprendre des tours de main.
Des fruits, des légumes et des plantes aromatiques à combiner et à consommer sans modération dans une centaine de recettes de soupes légères, savoureuses et ayant un impact sur la santé.

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Plus qu'un livre de recettes, ce livre nous renseigne sur les propriétés des fruits et légumes ainsi que sur les pouvoirs magiques des plantes aromatiques. Très intéressant !
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Un excellent petit livre qui ne se contente pas de nous donner de bonnes recettes de soupes mais qui fourmille aussi de tas d'informations sur les propriétés non seulement des légumes mais aussi des fruits et des plantes aromatiques.
Saviez-vous que le céleri est aphrodisiaque et que l'oseille est non seulement championne du carotène mais a également des propriétés diurétiques et laxatives et qu'elle est excellente pour les voies respiratoires et les rhumatismes.
Un guide qui va ravir les amateurs de soupes et qui va faire changer d'avis les autres.
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
1 fruit ou 1 légume+ une plante aromatique =
une petite soupe magique!
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