VO2 max à l'épreuve du temps

EAN : 9782804181697
178 pages
De Boeck Supérieur (16/02/2015)

5/5 1 notes

Résumé :

Ce livre n est pas un manuel de physiologie de l exercice classique mais une nouvelle perspective de ce concept que nous avons soumis à l épreuve du temps afin de découvrir cette nouvelle vision de VO2max. Il débouche sur de nouvelles théories d'entraînement dont l'efficacité est prouvée au plan scientifique et applicatif. Afin de vous permettre de bénéficier de telles avancées sans être contraints par les délais de publications scientifiques (1 à 2 ans surtout pour... >Voir plus

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