Guide familial de la vie bio : 1000 Astuces pour vivre sainement

Un livre que j'ai gardé un certain temps dans ma bibliothèque... jusqu'à finir par me poser la question de l'utilité que j'avais de la conserver. Je l'ai alors relu, dans les grandes lignes pour me faire la réflexion qu'il avait l'avantage de présenter des pistes pour une vie plus naturelles. Je considère ainsi qu'il s'agit davantage d'une introduction, d'une présentation succincte d'un certain nombre de principes et remèdes (par exemple, les fleurs de Bach et les indications de chacune sont évoquées : c'est sûrement intéressant pour ceux qui ne connaissent pas cette approche et souhaitent quelques éléments mais cela ne suffit pas et mieux vaut consulter quelqu'un formé pour obtenir des conseils personnalisés... ce qui est vrai pour quantité d'autres approches comme l'homéopathie, la phytothérapie...). Un livre que je trouve donc intéressant pour découvrir ou se rappeler différentes aides naturelles mais j'aurais appelé le livre "Pistes ou idées pour famille bio" ou quelque chose d'approchant, plutôt que "guide". Un dernier élément, coup de colère, que je tiens absolument à mentionner : je suis outrée que l'auteur propose, dans un encadré consacré au sommeil du bébé, de le laisser pleurer ! Je trouve cela irresponsable et absolument pas dans l'esprit d'une vie "bio, naturelle" etc. Cela fait déjà quelques années que l'on connait, grâce à la recherche, les effets délétères du laisser-pleurer et leurs conséquences néfastes à court, moyen, long terme (stress avec sécrétion de cortisol même lorsque le bébé ne pleure plus, perte de confiance, anxiété etc). Je sais bien qu'on ne peut pas être "à jour" sur tous les sujets mais si de jeunes parents lisent cet ouvrage, je suis très inquiète qu'ils puissent se laisser "tenter" par cette méthode. A ces parents qui se demanderaient comment faire avec le sommeil de leur enfant, je leur recommanderais alors de lire "Dormir sans larmes" du Dr Rosa Jové, "Serre-moi fort" du Dr Carlos Gonzales (plus largement destiné au maternage), "Etre parent le jour et la nuit aussi" du Dr Sears ou encore d'aller lire ou écouter ce qu'en disent le Dr Catherine Gueguen et bien d'autres aujourd'hui... Accompagner son enfant, de jour comme de nuit, me parait fondamental et les parents devraient être soutenus dans leur rôle avec bienveillance et conseils judicieux plutôt que de recevoir des conseils néfastes qui ne se basent sur aucune étude digne de ce nom.