Inventer des rituels contemporains pour vivre dans un monde incertain

Je tiens tout d'abord à remercier Babelio et les éditions Guy Trédaniel pour m'avoir envoyé ce livre lors du dernier Masse critique. Il a été écrit par Thierry Jansen, psychothérapeute qui a fondé en Belgique l'Ecole de la Posture juste. Ancien chirurgien, son approche met le lien entre entre le corps et la conscience.

A une époque où les conflits mondiaux s'enflamment, le réchauffement climatique bouleverse nos certitudes sur le monde, Thierry Jansen propose de permettre à chacun de créer des rituels qui permettent de se rassurer et de s'adapter à ce monde mouvant.

Il commence d'ailleurs par nous expliquer que l'idée de ce livre lui est venue après le Covid, époque très stressante où rien n'était sûr, et pendant laquelle il a proposé via Facebook des méditations guidées qui ont permis à des milliers de gens de se sentir mieux, connectés aux autres via ce rituel régulier.

Il nous explique que l'humain a besoin de la force de rites et de rituels pour se sentir appartenir à une communauté, affronter les étapes et les épreuves de la vie, car le cerveau humain a besoin de sécurité et de stabilité. En expliquant à quoi servent rites et rituels, en en présentant certains issus des traditions et religions, il nous propose aussi de créer nos propres rituels qui correspondent à nos besoins, en y mettant notre corps et notre conscience, et en laissant notre intuition nous guider pour les inventer.

Un livre qui fait réfléchir et peut aider à oser créer ses propres rituels.
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J'ai enfin pu terminer un livre de cet auteur qu'il a écrit après son séjour en Egypte. En effet, je ne suis jamais parvenu à terminer ses deux derniers livres. Ici j'ai enfin retrouvé l'auteur dont j'ai déjà lu de nombreux livres.
Il est vrai que j'étais très curieux de lire celui-ci après l'avoir entendu en parler dans certains podcasts. Et je ne suis pas déçu.
J'ai retrouvé l'auteur très pédagogue et claire.
Son message sur les rites et les rituels peut aider de nombreuses personnes et sans devoir appartenir à une communauté religieuse ou spirituelle. Il suffit d'ETRE soi et réaliser que nous faisons tous partie de la communauté des humains.

NB: je ne désespère pas de finir un jour ses autres derniers livres !😊

J'ai découvert cet auteur en 2018 avec son ouvrage « Écouter le silence à l'intérieur », un livre qui m'avait remuée.

Ici, il décrypte la notion de rites et rituels, et leur impact sur nos vies.

Si nous avons souvent conscience que certains rites nous font du bien, les ritualiser ne nous parait pas toujours nécessaires or c'est ce à quoi l'auteur nous fait réfléchir.

L'auteur nous posse à réfléchir à la notion de rites, ceux qui existent déjà dans notre quotidien et les rituels installés.

Les rituels nous rassurent et donnent un cadre à notre vie.

Le décryptage proposé ici aide à mieux comprendre la puissance des rituels et comment ils agissent sur notre état physique et émotionnel.

J'ai apprécié la démarche du livre qui apporte un éclairage sur les rites habituels mis en place naturellement par chacun, les rites liés à notre société et pourquoi les suivre.

Les rites répondant à des besoins essentiels, s'interroger sur nos préoccupations et laisser émerger des rituels y répondant est une expérience enrichissante.

Après cette lecture, une phase d'introspection se révélera forcément utile et précieuse pour compléter nos rituels, c'est ce que j'ai fait.

Un ouvrage que je vous recommande.

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