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Tout savoir sur les vitamines et les minéraux
Résumé :
Pour ne pas se tromper parmi tous les compléments nutritionnels, plantes, vitamines et minéraux et être au mieux de sa forme, ce livre est le meilleur guide et conseiller. Dans une première partie, la nature du complément nutritionnel, son action bénéfique pour la santé ou la prévention de certaines maladies, les différents types de présentation (comprimés, gélules, huile...) et des conseils d'utilisation. Dans une seconde partie, les principales affections et les m... >Voir plus
Cet ouvrage requiert à tout moment votre participation. Il vous rappelle que votre alimentation comme votre mode de vie dépendent de vous, et que c'est en grande partie leur équilibre qui constitue votre capital santé.