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ISBN : 2221082184
Éditeur : Robert Laffont (12/09/1999)

Note moyenne : 3.5/5 (sur 4 notes)
Résumé :
En s'appuyant sur une longue tradition de sagesse et de bon sens, Jean Palaiseul nous parle dans ce livre du "sommeil naturel", de la respiration, du miel aliment et remède, des maux qu'il est parfois dangereux de guérir, des bienfaits du jeûne, de l'alimentation, de la spiritualité...
Il nous présente un véritable dictionnaire pratique des plantes, donnant pour chacune d'elles la description qui permet de l'identifier aisément, son histoire, ses propriétés m... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
Vaxi
  21 mars 2015
votre web ne sert à rien!! c'est une shit
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
JcequejelisJcequejelis   28 juillet 2013
Le sommeil, me dit-il (Dr Georg Alfred Tienes) est une source de santé trop négligée. Certes, depuis quelques années, la médecine l'a redécouvert et l'utilise soit sous forme de cures telles qu'on les pratique dans les cliniques pour lutter contre les dépressions nerveuses, soit dans l'hibernation artificielle, mais ce n'est pas suffisant.
Tout d'abord, le sommeil auquel on a ainsi recours est "provoqué" par divers procédés (piqûres, comrpimés, hypnose), ce n'est donc qu'une sorte d'ersatz. Ensuite, son emploi se limite à un nombre relativement réduit de cas. En réalité, il y a beaucoup mieux à attendre de lui: il peut apporter un appoint important dans le traitement de toutes les maladies et plus spécialement dans celui de maladies chroniques; surtout, il peut jouer un rôle capital dans la conservation de l'équilibre qu'on appelle santé et, par voie de conséquence, reculer les méfaits de la vieillesse.
Si, malgré mes quatre-vingt-ans passés, je suis toujours dans une forme physique et intellectuelle qui fait l'étonnement de tout le monde, c'est en grande partie au sommeil que le dois, mais pas à n'importe quel sommeil, au "sommeil naturel" tel qu'il a été défini et préconisé par le professeur Theodor Stöckmann. Sa définition est simple : c'est le sommeil qui commence vers 7 heures du soir et finit vers minuit...

922 - [p. 380-381]
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