Conversations avec mon coiffeur

"Conversations avec mon coiffeur" offre une perspective rafraîchissante sur la vie quotidienne à travers les réflexions pleines de sagesse d'Avi Peretz, un coiffeur pas comme les autres. Tal Ben-Shahar, en associant les anecdotes de son coiffeur avec les découvertes de la psychologie positive, nous invite à apprécier les petits plaisirs de la vie et à trouver du sens dans nos expériences quotidiennes.
Ce recueil d'anecdotes aborde une variété de thèmes, allant de la gestion de la colère à l'éducation des enfants en passant par l'importance de la bienveillance et de la générosité. À travers les conversations avec Avi, l'auteur nous rappelle l'importance de rester connecté aux choses simples de la vie et de cultiver une attitude positive.
Les chapitres courts et précis rendent la lecture agréable et accessible, et les ajouts de Tal Ben-Shahar enrichissent les réflexions d'Avi avec des éléments plus “scientifiques”. Cette combinaison offre une lecture intéressante qui incite à la réflexion et à l'introspection.
"Conversations avec mon coiffeur" est un petit trésor qui nous rappelle que les leçons de vie les plus précieuses peuvent parfois venir de là où on s'y attend le moins.

Le grand spécialiste de la psychologie positive ancre ses connaissances scientifiques dans la sage expérience de son coiffeur dont il apprécie les conversations, la manière d'être.
Est-ce un livre qui "nous apprend à aimer la vie, tout simplement" comme l'affirme la 4e de couverture ? Peut-être qu'il est une bonne porte d'entrée pour les personnes qui découvrent la psychologie positive, peut-être qu'il peut servir de piqûres de rappel pour celles qui sont déjà sur ce chemin-là... C'est un livre pédagogique et accessible.
Mais je dois avouer que l'amour de la vie était pré-existant à ma lecture et je n'ai pas le sentiment d'avoir beaucoup appris sur moi à partir de ce livre de développement personnel... J'ai par contre découvert deux hommes et leur relation, un peu de la culture israélienne, et beaucoup souri en pensant à mon propre ami coiffeur.

Attention malgré le titre de ce livre, vous ne terminerez pas la lecture avec une nouvelle coupe de cheveux ! Quoique vous irez certainement prendre un rdv et savourer les brefs échanges avec votre coiffeur !
L'auteur en tout cas à ici partager toute la psychologie positive du sien empreints de la culture israélienne. Une culture qui aime profondément la vie et sais donner un sens au bonheur en puisant dans l'essentiel.

Ce qui pourrait vous plaire dans ce livre :
- un petit livre : 110 pages en poche
- des chapitres très courts (souvent deux pages)
- des thèmes variés : générosité, prendre son temps, confiance, etc...
- un appui scientifique (souvent des études de psychologie) pour corroborer ce qu'affirme l'auteur (ou son coiffeur !)
- des idées simples et sensées, qui peut-être s'avéreront révolutionnaires pour certains lecteurs

J'ai découvert ce petit livre via Instagram, grâce à un concours organisé https://instagram.com/theeveprogram?utm_medium=copy_link 🙏🏻❤️ J'adore ce petit recueil, un plein de positivité que je garde sur ma table de chevet pour avoir ma petite dose de « good vibes » chaque jour, dès le réveil flamme 🔥

Résumé éditeur : Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une décision... ?
En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.