Julie Ferrez-Imperiali/5
1 notes
Résumé :
Le guide forme et bien-être pendant la grossesse, par Julie Ferrez, la coach des célébrités, pétillante chroniqueuse de Télématin !
Enceinte, que vous soyez sportive ou non, ce guide est fait pour vous ! Il vous aidera à préparer votre corps et à mieux appréhender ses changements, à prendre soin de vous pendant cette période cruciale.
Julie Ferrez, la coach bien-être et forme des célébrités, vous livre son expérience personnelle sans langue de bois. Au... >Voir plus
Enceinte, que vous soyez sportive ou non, ce guide est fait pour vous ! Il vous aidera à préparer votre corps et à mieux appréhender ses changements, à prendre soin de vous pendant cette période cruciale.
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Ce livre est un journal de bord de la chroniqueuse de Télématin et coach yoga Julie Ferrez. Mois après mois, elle décrit ce qui est sa première grossesse entre une vie professionnelle bien remplie et parfois mouvementée, sa vie de couple et sa grossesse avec tous ses rendez-vous médicaux. Elle donne également des conseils alimentaires et propose des postures de yoga. Un ouvrage intéressant.
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