EAN : 9782842212896
72 pages La Plage
(02/04/2012)
4/53 notes
Délices déshydratés
Résumé :
Chips de légumes, crackers, cuirs de fruits
Savez-vous transformer des aubergines en chips ? une purée de fruits en un «cuir» savoureux ? un chou-fleur en pop-corn ? Savez-vous faire des meringues sans cuisson ? des crackers ou des barres de céréales crues ?
Tout le secret est dans la déshydratation ! Avec un déshydrateur ou au four à basse température, les aliments, séchés et non cuits, conservent leurs propriétés nutritionnelles tout en révélant un p... >Voir plus
Rubans de kiwi qui piquent.
Vous adorez les rubans acidulés mais vous avez des scrupules à consommer ces bonbons chimiques? Voici une variante plus nourrissante, gourmande et saine.