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? Comment utiliser la pensée positive? avec Yves Alexandre Thalmann
Ouvrage : Je Positive 2.0 aux Editions Jouvence
Interview réalisée par Carole Rinaldi
Yves-Alexandre Thalmann
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Résumé :
Etre efficace, c'est faire en sorte que la plus grande partie de l'énergie investie dans une action contribue au résultat escompté, et pas à autre chose. Les pensées négatives, autodévalorisations, scénarios catastrophes, colères et autres angoisses ne contribuent de toute évidence pas à nous rendre plus efficaces. Si nous tentons de lutter contre eux, nous gaspillons encore plus notre énergie, car en réalité nous ne pouvons pas les contrôler définitivement.
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