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? Comment utiliser la pensée positive? avec Yves Alexandre Thalmann
Ouvrage : Je Positive 2.0 aux Editions Jouvence
Interview réalisée par Carole Rinaldi
Yves-Alexandre Thalmann/5
3 notes
Résumé :
Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d'Anne sont plus polis... br/ br/ Le poison des comparaisons fait des ravages en s'insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C'est pour cela que l'injonction de ne pas se comparer à autrui est reprise unanimement dans le domaine du développement personnel. br/ br/ Au-delà de cette prise de conscience, comment faire concrètem... >Voir plus
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Citations et extraits (2)
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REGRETS : QUAND NOTRE CERVEAU TRICHE AVEC LE PASSE (P. 53 - 54)
Il existe une autre forme de tristesse qui malmène le passé: les regrets. Ceux-ci se nourrissent d'alternatives imaginaires à ce que l'on a effectivement fait ou pas fait. (...)
Les regrets s'ancrent toujours dans des comparaisons avec l'idéal. Ils pèchent tous par la mise en rapport d'un choix passé avec une information qui n'était pas disponible alors. (...) Pour regretter une décision, il faut en connaître les conséquences, ce qui n'est possible que plus tard. (...)
Et le pire, dans cette affaire de regrets, c'est que notre raisonnement est biaisé: il abandonne la logique pour se laisser entraîner dans le sillon de l'imaginaire. (...)
Il existe une autre forme de tristesse qui malmène le passé: les regrets. Ceux-ci se nourrissent d'alternatives imaginaires à ce que l'on a effectivement fait ou pas fait. (...)
Les regrets s'ancrent toujours dans des comparaisons avec l'idéal. Ils pèchent tous par la mise en rapport d'un choix passé avec une information qui n'était pas disponible alors. (...) Pour regretter une décision, il faut en connaître les conséquences, ce qui n'est possible que plus tard. (...)
Et le pire, dans cette affaire de regrets, c'est que notre raisonnement est biaisé: il abandonne la logique pour se laisser entraîner dans le sillon de l'imaginaire. (...)
Plutôt que d'assimiler un événement qui ne s'est pas déroulé comme prévu à un échec, considérons-le comme une leçon (p. 84)
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