Guide des premiers soins du sportif

Quel sportif ne s'est pas trouvé confronté à une blessure, un accident lors de sa pratique ou au cours d'une randonnée en montagne par exemple ? Que faire pour soulager la douleur ou celle de son coéquipier ou partenaire ? Quels sont les premiers gestes qu'il serait possible d effectuer pour, dans certains cas, limiter l'étendue du traumatisme ou pour guérir plus vite ? Pas de panique ! Avec ce livre vous serez capable d'appliquer, sur vous-même et sur les autres, l... >Voir plus