Jean-Michel Guepey
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Résumé :
Avec cet ouvrage, vous allez rapidement appliquer des protocoles simples et parvenir à gérer vos émotions négatives en un clin d'oeil.
Cette pratique personnelle ne remplace pas le travail avec un thérapeute mais elle le complète efficacement et vous sera très utile dans bien des cas (stress, anxiété, confiance en soi, colère, phobies...et même les douleurs physiques.
Le principe de l'EFT (Emotional Freedom Techniques ) est simple : Après avoir identif... >Voir plus
Cette pratique personnelle ne remplace pas le travail avec un thérapeute mais elle le complète efficacement et vous sera très utile dans bien des cas (stress, anxiété, confiance en soi, colère, phobies...et même les douleurs physiques.
Le principe de l'EFT (Emotional Freedom Techniques ) est simple : Après avoir identif... >Voir plus
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