Un petit précis qui explique, en toute simplicité, l'histoire, les différentes écoles et les grands maîtres d'une sagesse portant bien plus loin que la simple gymnastique exotique perçue en occident ! Passionnant et rapide à lire, il en devient même difficile de retenir le maximum d'informations ! Une entrée dans une des pensées indiennes par le corps, passionnant !
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C’est un yoga qui saisit le taureau par les cornes en prenant en charge l’être humain à partir de sa plus grande matérialité, de son opacité corporelle, qui veut transformer le plomb en or, le corps de chair en énergie lumineuse, le souffle humain en respiration cosmique, la colonne vertébrale en axe du monde