Bien que ce livre est bien écrit et soit agréable à lire (avec en plus une belle mise en page), j'attendais de ce dernier qu'il soit plus pratique.
En effet, le sous-titre parle de "se libérer de ses blocages", j'attendais donc plus de "protocoles" décrits pour nous aider à avancer seuls dans ce domaine.
Je conseille donc ce livre aux personnes qui ont besoin de théorie mais je ne le conseille pas aux personnes (comme moi) qui connaissent déjà tout ça et qui veulent du concret.
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