Les rois du silence

Les rois du silence ou la revanche des introvertis. Ce livre fait du bien à ceux qui en font partie en ces temps où l'extraversion et la parole facile, peu importe son contenu, sont à la mode. Quel introverti ne peut raconter un moment où il a été jugé, ou même mis à part parce que l'on considérait qu'il n'était pas intéressant ou d'une compagnie peu agréable puisqu'il ne cherchait pas à parler plus fort que les autres, mais plutôt à dire quelque chose qui avait du sens et qui ferait réellement avancer la conversation? Dans ce court livre, on y apprend donc avec un grand intérêt que le cerveau des introvertis montre une « énergie électrique plus intense dans le cortex frontal, la partie du cerveau liée à l'apprentissage, la prise de décision, la mémoire et la résolution de problèmes"; par conséquent le temps de réflexion est peut-être plus long, mais le résultat y gagne en profondeur et en nuances. Les cerveaux des introvertis épuiseraient aussi « plus rapidement leur batterie » ce qui expliquerait une certaine fatigue relative aux situations sociales et de communication.; ainsi que leurs besoins de se retrouver seuls pour les recharger. On y explique aussi que la peur de ne pas déranger, le souci de ne pas être une nuisance pour l'autre serait l'apanage des introvertis et qu'ils « seraient meilleurs que la moyenne à juger des comportements sociaux des gens sans avoir étudié la psychologie » pour analyser les sentiments d'une personne dans une situation x, ils auraient moins de biais de motivation et une bonne capacité d'introspection.
Ce livre donne des explications réconfortantes quant au vécu des introvertis. J'irais même jusqu'à dire qu'il leur redonne leur juste part du gâteau. Je le suggère donc à tous : introvertis et extravertis.

Quel essai intéressant! Bien que je ne me considère pas comme un introverti, j'ai adoré la représentation que l'auteur fait de l'introversion. Il s'agit d'un livre pertinent, particulièrement à l'ère où plusieurs personnes parlent trop fort pour avoir raison à tout prix. Olivier Niquet nous invite à réfléchir à notre rapport à la parole, aux mots et au silence. Que serait le monde si certaines personnes ne voudraient pas être à tout pris sous les projecteurs? Si l'extraversion s'introvertorait… ne serait-ce qu'un peu!?

Essai découvert en sa version audio, élégamment livré par l'auteur lui-même (et agrémenté de petits à parté rigolos propres à la livraison orale du contenu). Bien documenté, faisant appel autant aux études qu'à l'expérience personnelle de l'auteur, l'ouvrage expose le vécu des introvertis et les difficultés auxquelles ils peuvent faire face dans les sociétés qui valorisent l'extraversion. C'est aussi l'occasion de déboulonner les mythes qui associent introversion et inadaptation sociale. le ton humoristique et le fond juste en font une lecture agréable.