Marshall B. Rosenberg

Grâce aux @editionsjouvence, j’ai pu découvrir ce petit livre vraiment très intéressant. Il m’a donné beaucoup d’astuces pour m’exprimer, que ce soit avec mes enfants, ou dans ma vie quotidienne avec les personnes que je côtoie.



Les exemples sont concrets, et le contenu est très instructif. Bien sûr, il n’est pas facile de réagir à chaque situation avec la communication non violente, mais à ça peut facilement apporter une ambiance bienveillante à la gestion de certains conflits.



Cet ouvrage m’a apporté de bonnes connaissances en la matière et me donne envie d’en apprendre encore plus.



A l’intérieur se trouve 6 chapitres, et à la fin de ceux ci, de petits tests avec des réponses à chaque exemple.



C’est vraiment un petit livre très pratique que je relirais avec plaisir à l’occasion.



Tu connais la communication non violente?
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Les méthodes pour appliquer la CNV : ce qui se passe en moi : ce que j'observe ; exprimer ses sentiments ; exprimer ses besoins ; demander ce que j'aimerais recevoir pour me rendre la vie plus belle ; accueillir ce qui se passe chez les autres et ce qu'ils demandent avec empathie

📖 Il s’agit d’un livre qui nous explique le processus de la communication non violente (CNV) . Ainsi, en observant les faits, en déterminant ce que l’on ressent, en définissant nos besoins et en formulant une demande, on se connecte à soi, à l’autre.



💬 Je pourrais en parler des heures tellement ce livre me semble important. Il m’a permis il y a quelques temps, d’apprendre à définir mes besoins, et me connecter avec mes émotions, mes ressentis. Il m’a alors ouvert la perception de l’autre, et l’importance d’être relié à l’autre sainement. Il m’a beaucoup apporté pour ce que je souhaite transmettre à mes enfants. Je pense vraiment que c’est un livre indispensable à lire, tellement il est éclairant ✨
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Un livre essentiel pour apprendre à mieux communiquer, à partager ses besoins et comprendre ceux des autres, être dans l'empathie en toute circonstance.

L'ouvrage est clair, va à l'essentiel et les exemples de mises en situation permettent de comprendre comment l'appliquer à son quotidien.

Un véritable indispensable pour tout ceux et celles qui s'intéressent de près ou de loin à la communication non violente, un véritable bijou. Le livre est bien équilibré entre les passages autobiographique et les véritables conseils pratique pour comprendre et appliquer la cnv !

Ce livre pourrait plaire aux amateurs de développement personnel ! Et c'est le genre de livre que nous devrions lire plusieurs fois, afin d'en retenir les concepts clés.

Ce n'est pas ce genre de livre que j'ai l'habitude de lire, mais celui-ci m'a vraiment plu. Il m'a permis de comprendre comment on peut réagir avec certaines personnes, dans certaines situations pour éviter les conflits et mieux se comprendre (même pour mieux se comprendre soi-même: savoir ce que l'on ressent et cerner ses propres besoins). Ce que j'ai apprécié, c'est aussi le recours de plusieurs exemples, qui permettent de mieux retenir les concepts.

Ce livre est un incontournable pour ceux qui sans être psychothérapeutes s'intéressent au développement personnel. Je l'ai lu plusieurs fois, et arrive à présent à mettre en pratique certains principes de la CNV, dans la communication au travail ou en famille. Et ça marche !

incridble

Un livre très complet qui nous fait réfléchir sur sa vie dans tous les sens du terme : travail, amour, amitié, famille. Beaucoup d'exemples concrets pour nous apprendre à prendre à vie du bon côté et faire en sorte que notre existence soit meilleure.

Certes, tout n'est pas facile à mettre en place et beaucoup de choses paraissent utopique... mais si certains y arrivent pourquoi pas nous ? On ne perd rien à essayer !

Ce livre est une bible, un pur bonheur, à prendre à son rythme, à tester et à apprendre petit à petit.

Livre intéressant, j’ai bien aimé même si par moment un peu ennuyant ...

Après une présentation rapide de la CNV, l'auteur passe aux travaux pratiques étape par étape en nous ouvrant les yeux sur ce que nous communiquons souvent sans nous en rendre compte et nous amène à travailler sur le changement. Une meilleure communication et une meilleure écoute pour de meilleures relations, aussi bien professionnelles que personnelles.



Beaucoup de témoignages et d'exemples, pour éclairer les propos. Des passages qui méritent étude approfondie pour une réelle compréhension.



C'est simple sur le papier mais ça va demande du travail ou tout au moins une prise de conscience profonde de ma manière de communiquer ...

Il n'y a plus qu'à !

Un livre qui va rester sur ma table pour être consulté régulièrement et à partager avec mon conjoint.


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Une façon bienveillante et authentique d'entrer en relation avec l'autre.

Pas si simple à pratiquer,

surtout cette manière de reformuler absolument tout qui manque parfois de spontanéité...

Mais on retrouve bien l'esprit de Carl Rogers et cette écoute de l'autre si rare et vraie.

Un livre très court mais tellement bien construit sur la communication non violente ! Incontournable si vous vous intéressez à ce sujet. En revanche, je pense que celle-ci s'applique dans le cadre d'une relation où la communication est difficile mais où les deux parties ne sont pas malveillantes.

J'avais déjà fait des stages de communication non-violente.

J'ai plus tard lu le livre. Il m'a fait beaucoup réfléchir sur ma façon de communiquer avec les autres et sur la façon dont les autres communiquent avec moi et amené plus de clarté et d'ordre dans le processus que j'avais appris en stage. Il a apporté un plus surtout sur l'empathie.

Je recommande, je l'ai d'ailleurs offert à une autre personne.

Marshall à travers les exemples de relations citées dans le livre nous donne des pistes pour savoir comment entrer dans la relation avec bienveillance.

J'ai retrouvé beaucoup d'exemples qui s'appliquaient à ma vie quotidienne.

Très bien mené. A lire et à relire.

Le monde entier devrait lire ceci.

Combien de fois avons-nous blessé ou énervé sans le vouloir, combien de situations professionnelles sont devenues insoutenables, combien de fois avons-nous été déçus par autrui, combien de couples se sont séparés, tout cela à cause d'une mauvaise communication, d'une mauvaise approche ou d'une mauvaise interprétation d'intention ? Ce livre, et plus largement les principes de la communication non violente (CNV pour les intimes), me paraissent des outils indispensables pour aller vers un monde plus harmonieux, à l'échelle des individus aussi bien que des nations.

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C'est du concret : savoir livrer ses propres sentiments plutôt que de juger, conseiller,.... l'autre.

La sincérité ouvre portes et fenêtres.

A chaque chapitre, un principe, des exemples pratiques, des suggestions d'exercices.

Apprendre à communiquer dans la sérénité, en reléguant les rapports de force aux oubliettes, c'est enthousiasmant.
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