Nicolas Chauvat

Voilà ce livre fait partie des livres qu'on attend pas et l'on sait dés le départ qu'on va les aimer , qu'ils vont même compter .

Ce qui saute aux yeux c'est d'abord la beauté , la sagesse de toutes ses pages

il s'en dégage même une simplicité , une humilité , une culture....que du beau vraiment ...

Ces proverbes écrits d'abord en idéogrammes , en chinois ensuite et enfin en traduction française , ont traversé les siècles et résonnent aujourd'hui à notre vie...troublant de voir que nos problèmes aussi ont fait le même chemin .

Un livre à garder. une référence je vous l'assure .

Voici le deuxième livre de Nicolas CHAUVET que je lis, et comme le précédent (GENKI, les dix règles d'or des Japonais) je l'ai apprécié grandement.



Cette fois encore, c'est au pays du soleil levant qu'ancre son texte N.C., car il y vit depuis bien longtemps et a choisi d'y mener (entres autres activités), des observations afin de comprendre les personnalités si particulières de ce peuple. Et de nous en faire profiter.



L'antique sagesse japonaise peut-elle se lier aux toutes dernières découvertes neuroscientifiques ?

Pourquoi et de quelles manières avons-nous intérêt à agir autrement pour devenir l'architecte de notre propre cerveau ?



Nous avons tout à gagner de cette lecture ; les sciences et la spiritualité s'y nourrissent de citations, de paraboles bien choisies, pour notre plus grand plaisir, au cours de six chapitres complémentaires :



SHUKAN : « comment travailler plus en se fatiguant moins », ou plus joliment dit « apprendre et cultiver la constance de l'esprit et du coeur »

KINCHO : « pour en finir avec la procrastination »

SHUCHURYOKU : « pour rester concentré sur l'essentiel »

KETSUDAN-RYOKU : « comment renforcer sa volonté tout en se respectant »

KYUKEI : « résoudre - en sachant les différencier » la fatigue chronique de la fatigue synaptique (intellectuelle et physique) »

EIYÔ : « renforcer ses capacités cognitives grâce à l'alimentation »



Les thèmes ne sont pas redondants ; ils apportent moults judicieux réflexions, conseils, analyses… ce sont de riches enseignements, tout autant philosophiques, pragmatiques que scientifiques.



Chaque chapitre démarre avec un joli conte métaphorique qui se déguste comme un bonbon à la fleur de cerisier apportant une touche exotique qui me rappelle un ancien voyage magique au Japon.

L'auteur en profite pour se dévoiler (un peu) et parsème son texte d'anecdotes, de développements personnels, tout en s'appuyant sur les caractères écrits japonais et leurs significations. Dans un style agréable, facile à suivre, nos modes de vie sont donc passés à la loupe de la philosophie nippone, puis de la dernière actualité des sciences du cerveau.



Attention !

Les concepts de plasticité neuronale, les connexions synaptiques essentielles pour la concentration et la motivation, l'existence des molécules énergétiques ATP (sollicitées lors des prises de décision), des causes génétiques de la procrastination, de la fatigue synaptique des circuits inhibiteurs, du régulation néoglucogenèse ainsi que des neuromodulateurs à privilégier au niveau de l'alimentation et de la chronobiologie… n'auront plus de secrets pour vous.



Avec un air de flûte shakuhachi, et une tasse de thé vert sencha certains enseignements s'ancrent mieux. Grâce à ce livre, vous comprendrez aussi pourquoi !



Pour moi qui apprécie autant l'art du minimalisme japonais que la rigueur des données scientifiques ce livre s'est révélé une pépite.

En somme, ce qui en émane c'est un délicieux sentiment de sérénité, de complétude.



Merci mille fois à BABELIO et aux Editions JOUVENCE pour ma sélection à cette masse critique.
Lien : http://justelire.fr/shuchury..

Un livre dont la couverture ressemble à celle du livre de Bettina Lemke sur l’Ikigaï et qui reflète lui aussi une forte influence de la culture japonaise. Ici, point de mention de l’Ikigaï, mais par moment on n’en est vraiment pas très loin, et en tout cas c’est bien un livre complémentaire. L’intérêt de celui-ci est d’examiner les préceptes japonais à l’aune des neurosciences, ce qui est fort intéressant. Le tout en six chapitres partant à chaque fois d’un conte ou d’une fable japonaise suivi d’explications sur la philosophie japonaise, puis du point de vue scientifique le plus moderne, pour conclure à chaque fois par un bref résumé des points essentiels à retenir. Un livre de développement personnel, avec les limites habituelles de ce genre de livre (entre conseils bateaux et conseils que justement on n’arrive pas à appliquer), mais au moins le lecteur apprend quelques notions de culture japonaise, et pas mal de chose sur les découvertes des neurosciences. Ce n’est déjà pas si mal !

Le daishizen ou l'art de s'immerger dans la nature pour se ressourcer et trouver l'harmonie avec soi et les autres.



Philosophie japonaise qui puise ses racines dans le bouddhisme, le shintoïsme et la poésie japonaise, elle-même largement inspirée par la nature :



le bambou, le prunier, le pin et le cerisier Sakura (chapitre 3).



Un livre qui permet de s'initier à ces philosophies orientales tournées vers l'interaction, la maîtrise des émotions et la recherche du sens de la vie. La nature comme lieu de ressourcement et de dialogue avec l'invisible. Un beau voyage pour le moins zen et inspirant !



Beaucoup de citations de poètes orientaux mais pas seulement : Simone de Beauvoir, John Kennedy, Saint- Exupéry, Victor Hugo....



Vous aimerez la simplicité de ce livre, ses pistes pour trouver l'harmonie et des sources de méditation pour soi-même.

Un bel objet-livre avec une agréable mise en page.

Un petit ouvrage fort bien pensé qui permet à la fois de découvrir quelques proverbes chinois et d'apprendre la langue de Confucius. A chaque page son proverbe écrit en idéogrammes chinois, puis en pinyin (en gros, c'est la traduction de ces idéogrammes selon un alphabet latin, phase initiale incontournable dans l'apprentissage du mandarin). Et en plus en bas de page, la traduction en français de chacun des idéogrammes utilisés dans la phrase. C'est très simple, didactique. Bravo à ce jeune auteur, spécialiste des spiritualités orientales et diplômé de l'IEP d'Aix-en-Provence.

Un complément ludique à de vrais cours de chinois !

Je pense qu'il ne faut pas attendre d'un livre de développement personnel qu'il donne des réponses; il est plutôt un "miroir" qui vous renvoie votre image et qui vous pousse à y regarder de plus près. Le livre de Nicolas Chauvat joue bien ce rôle et son recours à la philosophie asiatique est plus qu'attractif. Je salue tout d'abord la qualité de la mise en page de cet ouvrage de Jouvence Editions. Concernant le sujet, la construction de chaque chapitre est bien pensée: une "fable" en préambule, des explications sur le concept étudié et les interrogations nécessaires pour réfléchir à la mise en oeuvre d'un changement, le tout complété par des notions de neurosciences. Sur ce dernier point, je regrette que l'effort de vulgarisation tenté au début ait été "oublié" au fur et à mesure, à la fin, cela ressemble plutôt à une page copiée-collée... Néanmoins, malgré ces réserves, le propos amène la réflexion, la discussion et devrait conduire à prendre le chemin d'une remotivation pour une amélioration de sa conduite. A nous, maintenant de le vouloir! Ouvrage reçu dans le cadre de la Masse Critique

Joli petit livre bien illustré, pour comprendre le ressenti qu'ont les Japonais face à la nature, ses enseignements, ses significations ou symboles.



L'auteur français vit au Japon depuis assez longtemps pour commencer à les comprendre. J'ai bien dit commencer. ;)



Plusieurs concepts sont expliqués, c'est intéressant. Je le garde à portée de main, pour le relire, ça demande d'y revenir, car même étant court, ce livre m'a paru riche.



Des poèmes, de magnifiques photos de nature, une ambiance apaisante, un Japon fantasmé, comme je l'aime ! :)

Un petit livre fort sympathique.

En ces grandes périodes de stress, prendre un peu de temps pour se ressourcer et retrouver un peu de sérénité n’est pas un luxe.

Ce petit ouvrage est vraiment bien construit pour cela. J’ai beaucoup aimé la façon dont il est organisé : une page avec une calligraphie (japonaise ?) pour une citation, un conte ou une petite histoire pour expliquer la citation et un petit exercice pour appliquer la leçon zen.

Par culpabilisant et vraiment relaxant à lire, on découvre des conseils parfois pleins de bon sens.

De très bons principes de développement personnel

Des anecdotes sur l’étymologie des mots qui rythment le récit

Une lecture facile achevée en 2 jours, mais sur laquelle revenir pour assimiler les principes énoncés

Bon point : il y a un tableau récapitulatif à la fin du livre, reprenant les mots japonais, leur sens courant et leur enseignement
Lien : https://jusedda.com/genki-le..

Je remercie Babelio ainsi que les éditions Jouvence pour l'envoi de ce livre.



Traversant depuis quelque temps une période compliquée, j'étais ravie de recevoir ce livre qui compile une aide au bien-être, mais également un côté "japonisant" que j'affectionne tout particulièrement.

Ce petit livre apporte des conseils semblant être "banals", mais qui reste efficaces. C'est concis, accessible à tous.



De plus, apprenant le japonais, j'ai bien aimé le fait que l'auteur utilise les kana et explique leur sens et origine.

J'apprécie également les petits ajouts en fin de livre tels que : "le guide de prononciation de japonais", le "résumé" et l'espace "notes".



Je regrette seulement deux choses :

- Le manque d'approfondissement parfois. En effet, il aurait été intéressant je pense de pousser un peu plus la réflexion.

- Les petites erreurs de typographie.



Je recommande ce petit livre pour vous accompagner dans la voie du bien-être, tout en ressentant le côté "zen" japonais.

Et si le cœur et le corps n’étaient pas à séparer à tout prix ? Quand je parle de cœur, je veux évidemment parler de la dimension consciente et émotionnelle de l’être humain. En effet, nous avons bien souvent tendance à les séparer et parfois… à tort.

Le cœur et le cerveau, d’où partent les stimuli de nos émotions, ne sont-ils pas régis par des règles à la base purement physiques ?

Dans Shuchuryoku, Nicolas Chauvat nous propose une méthode issue de ses recherches et observations de la culture japonaise et des neurosciences pour nous recentrer à la fois sur nos objectifs mais aussi sur le sens profond qui nous anime.

Dans des chapitres très clairement établis, chacun visant un terme japonais spécifique, l’auteur nous invite à mieux comprendre les caractères pour nous emmener au plus près de leur signification. Une mise en contexte vient ensuite illustrer son propos commenté. Enfin, une partie plus scientifique clôture chaque partie. Au fur et à mesure, il construit des étapes pour arriver à une concentration durable. D’abord, lutter contre la procrastination et comprendre d’où elle vient, retrouver du sens et de la volonté, se reposer vraiment et enfin orienter son alimentation et se rendre compte de son importance sur nos capacités cognitives, physiques et sur le moral.

En bref, une méthode claire, recherchée et documentée. Les parties qui touchent aux neurosciences demanderont une attention peut-être un peu plus soutenue, cependant cet ouvrage reste grand public !

En espérant que vous y puiserez de quoi renouveler vos motivations et votre enthousiasme !

J'aime beaucoup la culture japonaise et comme je suis en pleine refonte professionnelle, ce livre de développement personnel de Nicolas Chauvat est juste parfait pour la période que je traverse. L'auteur, un passionné du pays du soleil levant depuis de nombreuses années a écrit plusieurs livres de développement personnel en lien avec cet état d'esprit si particulier qu'a ce peuple si totalement différent de notre égocentrisme français.



« Shuchuryoku » est la juxstaposition et la découverte de plusieurs préceptes essentiels, dix pour être exact. Il y a :



Shukan qui est un état d'esprit permettant de persévérer vers son objectif personnel, aussi long soit-il. Shu facilite l'acquisition de nouvelles compétences, tandis qu Kan permet de cultiver la constance aussi bien dans ses actes que dans son coeur.

Kincho est une méthode qui permet de lutter contre la procrastination. Elle se compose de Sekinin qui permet de redonner du sens à ce que l'on fait et Mokuhyo, la motivation.

Shuchuryoku est le précepte central de cet ouvrage. Il met en valeur la méthode permettant à tout un chacun de rester concentré sur l'essentiel, et de ne pas se disperser.

Ketsudan-Ryoku donne les moyens de travailler sur sa volonté dans le but de persévérer quoi qu'il se passe. Ketsudan est centrée sur la prise rapide de décision. Ryoku permet d'entraîner cette capacité à faire des choix sur le long terme pour que cela devienne de plus en plus facile et efficace.

Kyukei permet de tout mettre en oeuvre pour faire des pauses efficaces. Kyu est une méthode centrée sur la façon de mettre son cerveau en pause. Kei quant à elle, permet de travailler sur le phénomène de la fatigue chronique.

Eiyô se base sur les bénéfices de l'alimentation. Shinkei explique que chacun est l'architecte de son corps et de son esprit. Selon sa façon d'en prendre soin, on peut évité ou pas certains problèmes psychiques ou de santé.

Au travers de petits contes philosophiques, Nicolas Chauvat introduit des notions essentielles à la vie japonaise au quotidien. Pour beaucoup d'entre elles, les occidentaux que nous sommes en ont conscience, mais ce ne sont que rarement des préceptes qui font sens dans nos vies surchargées. D'une plume fluide et en toute simplicité, l'auteur guide le lecteur pour qu'il modifie sa vision des choses et des événements du quotidien, sa façon d'appréhender la vie en quelque sorte.



Au fil des pages, pour un amoureux des mots et de la langue, l'auteur va au fond des choses et explique chacun des idéogrames qui composent ces préceptes si intéressants à étudier. Nicolas Chauvat les replace dans la vie quotidienne des japonais et de leur manière d'appréhender la vie. A cela, s'ajoutent les études fournies par les neurosciences pour expliquer les comportements, et les conséquences qui en découlent.



Nicolas Chauvat fait tout pour que les idées qu'il transmet est un impact sur la vie du lecteur. Ainsi, chaque chapitre se clôture par un encart intitulé « à retenir » qui reprend les idées principales développées, à l'aide de listes à points. C'est très visuel et pensé jusqu'au moindre détail. En plus d'une bibliographie plus qu'intéressante, Nicolas Chauvat sait parler à l'intelligence humaine du lecteur moyen, en proposant à la fin de l'ouvrage ue spendide mind map reprenant tous les concepts exposés, associés à l'idée principale qu'ils véhiculent. C'est une très bonne initiative à laquelle chaque auteur de développement personnel devrait réfléchir pour donner davatage de portée à ses idées.
Lien : http://lillyterrature.canalb..

Genki, les dix règles d'or des japonais de Nicolas Chauvat, est un court ouvrage recensant dix concepts inspirés par la culture japonaise. Y sont abordés par exemple les notions d'énergie, de gratitude, le monde intérieur, la persévérance, l'hospitalité, le tout accompagné de citations ou proverbes appropriés. On lit cet ouvrage en ressentant le zen dont il est question.



Dans un premier temps, j'ai trouvé ce livre intéressant dans la mesure où il propose de découvrir le sens de mots-clés japonais, en donnant leur écriture en kanji et/ou kana et l'explication de l'étymologie. Etant donné que je suis en train de suivre des cours de japonais, cela m'a permis non pas de voir les symboles comme des hiéroglyphes, mais de les lire et donc de rentrer davantage dans le livre. Ensuite, j'ai trouvé que la plupart des notions étaient intéressantes à mettre en avant et valent effectivement leur place dans cette minutieuse sélection des 10 règles d'or. Si la lecture est agréable car aérée et sans paraphrase, le revers est néanmoins que j'ai trouvé que les notions étaient survolées, et surtout jetées comme des principes à suivre mais sans donner d'éléments concrets pour aider au changement. Un petit plus aurait été par exemple d'associer des exercices de mise en situation pour s'approprier les concepts et ainsi permettre tel un guide de "redonner du sens à notre vie" (ce que prône la quatrième de couverture).



Je recommande ce petit livre car il est plaisant à lire, mais il ne faut pas s'attendre à un guide de développement personnel, plutôt une liste d'états d'esprit dont il serait bon de faire preuve pour améliorer notre expérience de vie sur terre ; ensuite à soi de creuser et méditer sur chacun des termes pour se les approprier.



PS : j'ai repéré trois fautes de typo (exemple : oubli d'espaces entre deux mots) dans l'ouvrage.

Merci à Babelio et aux éditions Jouvence pour l'acquisition de ce titre en échange de mon avis.



Ce court ouvrage n'est certes pas innovant, mais comme le dit si bien l'auteur : « En lisant ce livre, certains conseils peuvent vous paraître banals. N'oubliez pas qu'ils sont inspirés par une culture qui a été façonnée par la pratique des arts martiaux. L'objectif d'un guerrier n'est pas d'être novateur. Peu lui importe de créer son propre style et d'être reconnu. Son objectif est d'être efficace pour survivre et protéger ceux qui lui sont chers. »

Cette comparaison illustre parfaitement le contenu du guide puisque celui-ci, tout en étant concis et clair, oriente le lecteur vers un changement de vie et d'état d'esprit. Pour cela, dix règles sont expliquées et argumentées selon dix termes japonais. Ceux-ci sont repris dans un sommaire qui met l'eau à la bouche ; promesse d'une riche découverte. Et, dans l'ensemble, c'est le cas malgré un certain manque de développement. le lectorat se trouve face à ce qui s'apparente à une synthèse d'étude et regrette parfois l'absence de profondeur de certaines notions abordées ainsi qu'une carence au niveau de choses à mettre en place pour aboutir au résultat visé. Seule la méditation revient telle une ritournelle, mais elle n'est pas la réponse à tout. Malgré ces bémols, le livre est plaisant à lire grâce, d'une part, à sa présentation. Agréable car aérée et régulière, elle permet une lecture fluide. de plus, il émane du texte de nombreuses réflexions intéressantes dont certaines sont lues et relues par le liseur pour bien les assimiler. D'ailleurs, des pages vierges pour la prise de note sont proposées en fin d'ouvrage. Une pensée bien venue de la part des éditions pour y inscrire les mots ayant une résonnance chez le lecteur d'autant que de multiples citations d'autres auteurs peuplent également le livre. Enfin, pour plus de clarté, les propos de l'écrivain sont illustrés par des exemples concrets. Cela donne du poids aux règles dictées et aide à mieux les cerner.

À la fin, un tableau récapitulatif condense les mots japonais appris, leur sens courant et leur enseignement. Comme un résumé d'un résumé… mais plus visuel.

Un guide qui fait du bien et laisse libre court à l'interprétation de chacun pour devenir soi-même et évoluer positivement.
Lien : https://livresratures.wordpr..

« Pour être heureux, nous n’avons pas besoin de recevoir beaucoup, nous avons simplement besoin de retrouver notre capacité à nous émerveiller ».



Cette citation résume bien cet ouvrage, dans lequel Nicolas Chauvat prend des mots du quotidien japonais pour en faire de vrais guides. Pas besoin de faire compliqué ! En effet, ces mots-concepts sont inspirés par une culture façonnée par les arts martiaux : pour les appliquer dans la vie quotidienne, il suffit de pratiquer régulièrement.



Donner du sens à nos actions, préserver son énergie ou encore pratiquer la gratitude sont quelques petites perles de sagesses distillées au fil du livre. Cela peut paraître « bateau », pourtant nous avons du mal à les appliquer, car travailler sur soi demande une introspection qui peut sembler désagréable.



Mais ici, c’est la méditation et la joie qui prédominent. C’est doux et réconfortant. Le bonus ? Un tableau récapitulatif à la fin du livre, pour bien assimiler les différents termes. À lire et à relire pour donner du sens à nos vies.

En ce moment, il est souvent question du Japon et de sa culture à la maison. CuiCui en est passionné et très curieux. Nicolas Chauvat est un passionné du pays du soleil levant depuis de nombreuses années. Plusieurs de ses ouvrages en lien avec l'état d'esprit si particulier de ce peuple me font de l'oeil depuis quelques temps. C'est donc avec plaisir que j'ai découvert ce livre sur la mission de vie. Sa magnifique couverture n'est pas sans rappeler l'autre livre de l'auteur : « Shuchuryoku ».



Avec la situation exceptionnelle que le monde a vécu dernièrement, l'esprit Rinki Ohen est tout à fait d'actualité pour aider le lecteur à trouver son équilibre entre rester dans sa zone de confort en espérant retrouver la situation passée ou la fuite en avant désespérée. « Rinki Ohen » se divise en 3 étapes principales :



Shimeikan qui permet au lecteur de faire une introspection pour découvrir sa mission de vie, la raison profonde qui le motive.

Warikiru est plus orienté sur le passé, et comment faire des choix parfois difficiles mais souvent nécessaires. Et surtout, comment surmonter ses échecs en toute sérénité.

Enfin, Atarashii permettra au lecteur d'avancer dans la vie, en élargissant sa zone de confort, sans en sortir pour autant.

Au fil des pages, Nicolas Chauvat guide le lecteur entre explications, conseils, exercices et citations percutantes. La lecture est fluide et dynamique avec de courts paragraphes. L'ensemble est très prometteur et un guide spirituel dans lequel il est possible de piocher des conseils par-ci par-là, pour avancer dans sa mission de vie... ou pas.
Lien : http://lillyterrature.canalb..

30 leçons simples et faciles à appliquer quotidiennement.Chaque enseignement est composé de textes courts accompagnés de la citation en chinois et d'une aide à la compréhension ou plus exactement "d'un exercice guidé".

Le format du livre se prête au transport ce qui permet une "dégustation" sans modération et à tous moments de la journée.

En conclusion, comme l'écrit l'éditeur en quatrième de couverture"Entourée de mystère, la cérémonie du thé ne se limite pas au monde du visible. Elle est l'art de cultiver sa sensibilité pour ressentir pleinement le monde."

Je suis mitigé sur ce livre.



D’un côté, j’aime bien les explications sur la pensée japonaise et je trouve les explications scientifiques bien documentées. Par exemple, la procrastination devait exister déjà dans l’ancien temps. Vient la parabole du moine bouddhiste qui guide son apprenti bien procrastinant pour lui expliquer que seule la constance du chœur permet celle de la raison. L’auteur explique que le moine a vu juste! Car pour la neuroscience, il faut se créer des habitudes et des rituels, pour se substituer à la motivation quand elle ne sera pas la. Si vous pensez à Pavlov et au chien qui salive en entendant la cloche, c’est bien cela. C’est le moment que je préfère dans le livre, celui où je me suis rendu compte que pour devenir performant et toujours motivé, il faut être chien, c’est bête non?



De l’autre je trouve parfois ces solutions un peu bateau. Par exemple il faut avoir des objectifs court et long terme, oui je m’en doute.



Le livre répond à d’autres questions sur la même base: comment font les japonais et que dit la science: Comment donner du sens à son travail ? Comment se remotiver et renforcer sa volonté? Comment renforcer son esprit par l’alimentation? Des réponses? Plus des conseils.

En plus d'être un bon livre qui nous montre une autre facette sur la philosophie japonaise, on peut dire que le livre est vraiment un bel objet. L'intérieur est de tout beauté ce qui m'a bien fait plonger dans ma lecture. On y trouve des citations mais tout un aspect zen avec une décoration simple mais qui fait son effet. Les photographies sont aussi très belle et nous fait voyager. Il y a également une mise en page attrayante qui donne l'envie d'en apprendre plus.

Le contenu du livre est très instructif avec des explications d'où vient cette philosophie ainsi que plusieurs dictions ou citations qui sont distillés dans ce livre. J'ai un peu du mal à faire un avis car je pense que le mieux c'est de le lire pour pouvoir bien comprendre le ressenti. Si vous êtes un minimum intéressé, prenez ce livre et explorer cet univers et vous-même car il peut vous faire arriver à réfléchir sur certains aspects de la vie.

J'ai beaucoup appris et je le relirais à l’occasion pour bien tout comprendre car je suis une novice dans ce domaine mais cela m'a donné envie d'en apprendre plus.

DAISHIZEN

L’ART JAPONAIS DE RESSENTIR LA NATURE

NICOLAS CHAUVAT



Avant d’être un guide sur l’art Japonais Daishizen, ce livre est un joli chemin visuel, à chaque page on découvre des paysages magnifiques, des photos sublimes et inspirantes, rien que de feuilleter ce livre vous procure une sensation d’apaisement, de relaxation, de bien-être…

La lecture ne fait qu’enrichir cette sensation visuelle, le livre est parcouru de citations tout aussi profondes et inspirantes les unes que les autres.

Si vous n’êtes pas un minimum initié au bouddhisme ce livre n’est pas pour vous, il faut selon moi avec déjà quelques notions et bases, savoir dès le départ se détacher de notre environnement, se concentrer sur son moi intérieur pour en apprécier toute sa plénitude et toute sa beauté littéraire.

Je trouve qu’il s’agit là d’un très bel objet, je le placerais dans notre bibliothèque de façon à toujours l’avoir à portée de la main si j’en ai besoin pour : m’évader, m’inspirer, me relaxer et me sentir en meilleure harmonie avec la vie et la nature tout simplement.

C’est un très beau voyage que j’ai pu faire grâce à l’auteur, j’ai appris beaucoup de choses, j’en connaissais déjà certaines mais bien évidemment pas autant. C’est un bonheur pour l’âme et pour le cœur. Je me laisserais tenter par les autres livres de cet auteur.

Par moment, pendant ma lecture, je me suis arrêtée pour contempler et plonger en toute simplicité dans les photos qui ponctuent ce livre, je me suis évadée après avoir lu quelques lignes : un instant, un moment, plus ou moins long, peu importe, et c’est ça qui fait du bien à l’âme et au cœur.