Shakti Gawain

Nos institutions religieuses nourrissent cette peur du moi intuitif et irrationnel. Autrefois basées sur une profonde conscience de la présence du principe universel créateur en chaque être humain, nombre de religions n’honorent plus cette idée que du bout des lèvres. Elles cherchent plutôt à contrôler le comportement de leurs fidèles, utilisant des structures élaborées de règles censées délivrer les gens de leur nature profonde, irrationnelle et fondamentalement « pécheresse ».

Nous vivons à une époque très intéressante, riche en possibilités. Au niveau le plus profond de la conscience, une transformation radicale est en train de se produire. Sur un plan universel, nous sommes, me semble-t-il, invités à abandonner notre façon de vivre actuelle pour en créer une autre, tout à fait nouvelle. Nous entrons dans un processus de destruction de notre vieux monde et de construction d’un monde nouveau destiné à le remplacer.

Bien trop souvent, dans nos relations avec autrui, nous nous figeons dans un rôle ou dans une image de marque, et il nous est ensuite bien difficile de nous en défaire. C'est comme si chacun s'enfermait lui-même, et enfermait es autres, dans des petits boîtes avec des étiquettes déterminées. Nous trouvons cette situation très restrictive, mais nous ne savons pas toujours très bien comment nous en sortir.
La visualisation créatrice nous fournit un moyen extraordinaire pour nous dégager de ces rôles et stéréotypes. Commencez à visualiser et à affirmer des images différentes de vous et des autres.

Il est très bon de donner à vos objectifs une tournure d'affirmation, comme s'ils étaient déjà atteints; cela leur donne un plus grand impact. Par exemple :
je possède désormais huit hectares de terrain à la campagne, une maison magnifique, des vergers, une petite rivière et de nombreux animaux.

L'élément le plus délicat dans la réalisation de vos désirs, c'est peut-être de savoir ce que vous désirez vraiment. Et pourtant, c'est bien l'aspect le plus important du processus.

Choisissez une certaine affirmation, puis écrivez-la dix à vingt fois d'affilée en pensant réellement aux mots que vous écrivez. Vous pouvez très bien modifier l'affirmation en cours de rédaction si une tournure plus adéquate vous vient à l'esprit. C'est une des techniques les plus puissantes que je connaisse, et pourtant l'une des plus simples.

Enregistrez au magnétophone vo affirmations et repassez-les vous à la maison, en conduisant, etc. Servez-vous de votre prénom et pratiquez les affirmations à la première, à la deuxième et la troisième personne du singulier. Par exemple : "Moi, Shakti, je suis toujours profondément détendue et équilibrée". "Shakti, tu est toujours profondément détendue et équilibrée". "Shakti est toujours profondément détendue et équilibrée".

Il est vraiment étonnant de voir que, rien qu'en changeant d'opinion au sujet d'une personne, en entretenant et en projetant consciemment une image de santé et de bien-être à son égard, il est possible dans bien des cas de la guérir instantanément, ou au moins d'accélérer et d'adoucir son rétablissement

Le corps est en perpétuelle transformation, se rechargeant et se reconstruisant chaque seconde, et son seul guide dans ce travail est bel et bien l'esprit.

La communication corps/esprit est constante. Le corps perçoit l'univers physique et en informe l'esprit qui, à son tour, interprète ces données selon ses propres expériences individuelles passées et son système de valeurs, puis ordonne au corps de réagir de façon adéquate. Si e système de valeurs ou de croyances de l'esprit (consciemment ou inconsciemment) juge opportun ou inévitable de tomber malade dans une situation donnée, il en fera part à la physiologie qui, avec obligeance, manifestera des symptômes de maladie : c'est-dire tombera vraiment malade. Le processus entier est donc intimement lié à la conception profonde que nous avons de la vie, de nous-mêmes, ainsi qu'à notre notion de santé et de maladie.

Si à un moment quelconque, pendant la visualisation créatrice, vous avez l'impression de faire des efforts ou d'essayer de précipiter les choses parce qu'elles semblent ne pas vouloir se produire, faites une pause et interrogez votre grand Soi sur le bien-fondé de cette démarche ou sur l'authenticité de votre désir. L'univers essaye peut-être de vous montrer quelque chose de mieux que vous n'aviez même pas imaginé.

Une des raisons majeures de nos échecs dans la réalisation de nos désirs provient de la "programmation de restrictions".

La pratique des affirmations nous permet de remplacer nos vieux bavardages intérieurs, désuets, obsolètes, ou même négatifs, par des idées ou des concepts plus positifs. C'est une technique puissante, qui, en un rien de temps peut transformer totalement nos attitudes, nos espérances, et donc le cours que nous donnons à notre existence.

Ne vous arrêtez pas à ce terme "visualiser". Il n'est pas du tout indispensable de voir mentalement une image quelconque. Pour certains l'imagination produit des images très claires et précises. D'autres n'ont pas l'impression de "voir" vraiment une image, mais simplement de "penser à" une chose ou d'imaginer qu'ils la regardent, ou bien de prendre conscience d'un sentiment. C'est tout à fait correct.

La visualisation créatrice est la technique qui utilise l'imagination afin de réaliser ses désirs.

Si vous continuez à suivre votre voie, vous attirerez de plus en plus de gens qui vous aimeront comme vous êtes et voudront entrer en relation avec vous sur un mode nouveau.

Une fois que nous connaissons la puissance supérieure de l’univers, nous nous demandons bien sûr comment entrer en contact avec elle ou y avoir accès. Après tout, s’il existe une sagesse supérieure ou une connaissance plus profonde que celle dont nous avons d’ordinaire l’expérience et si nous nous mettons en relation avec elle, nous devrions être capables de recevoir des instructions précieuses pour bien vivre dans ce monde déroutant. Je vis poindre cette idée en moi il y a quelques années, alors que j’entreprenais mon voyage vers la lumière. Depuis, j’ai découvert que nous pouvons accéder au savoir qui est en chacun de nous par ce que nous appelons d’ordinaire l’intuition. En apprenant à nous mettre en contact, à écouter et à agir avec notre intuition, nous pouvons nous relier directement à la puissance suprême de l’univers et la laisser devenir la force qui nous guide.

Le nouveau monde se construit dès que nous nous ouvrons à la puissance supérieure de l’univers qui est en nous et que, consciemment, nous laissons cette énergie créatrice circuler en nous. Dès que nous établissons le contact avec notre conscience spirituelle intérieure, nous découvrons que le pouvoir créateur de l’univers réside en nous. Nous apprenons aussi que nous pouvons créer notre propre réalité et prendre nos responsabilités dans ce domaine. Le changement commence en chacun de nous et plus nombreux sont les individus transformés, plus la conscience collective s’en trouve modifiée.

Votre vie est votre oeuvre d'art
J'aime me considérer comme une artiste, et ma vie est mon plus grand chef-d'oeuvre. Chaque instant est créateur, et ainsi chaque instant renferme d'infinies possibilités. Je peux continuer à faire les choses comme je les ai toujours faites, mais je peux également choisir la différence, essayer quelque chose de nouveau et de virtuellement plus gratifiant. Chaque instant offre de nouvelles possibilités et demander une nouveaux choix.
C'est vraiment un jeu merveilleux que nous jouons tous, une forme d'art grandiose...

Nous avons tous un travail précis à accomplir durant cette vie. Il peut s'agir d'une tâche complexe ou très humble. Cette contribution, je l'appelle notre but suprême. Ce but suprême implique toujours d'être pleinement soi-même, de l'être naturellement et de faire des choses que l'on aime vraiment faire, sans effort.
Ce but suprême, nous le connaissons tous au fond de nous, seulement très souvent nous ne le reconnaissons pas consciemment, nous nous le cachons à nous-mêmes. A vrai dire, la plupart des gens font tout pour se le dissimuler et pour le soustraire au regard du monde. La peur les pousse à éviter le pouvoir, la responsabilité et la lumière qui émergent lorsque le véritable sens de la vie est reconnu et exprimé.