Si vous souhaitez allier cuisine gourmande et alimentation équilibrée, ce livre répondra à toutes vos attentes. Vous y trouverez un large choix de recettes légères, à la fois classiques et originales, déclinées en entrées, plats, légumes et desserts. En tout, 150 recettes pour réussir des plats légers, délicieux, sains et faciles à réaliser ; des plats qui vous régaleront si, pour vous, manger est synonyme de santé et de plaisir. Du soufflé d'épinards au hareng en p...
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