Pour chaque pays cité dans le livre, on propose un itinéraire (liste de villes ou lieux avec un très court descriptif) et une période de l'année idéale pour le découvrir mais trop peu détaillé à mon goût. Je pense que c'est un livre qui peut faire l'objet d'un très beau cadeau à faire car les photos sont très colorées et originales (hors des sentiers habituels) qui peut donner des idées originales à compléter avec d'autres ouvrages.
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Au sud de l'Inde, la région de Tamil Nadu a vu naître les premières pratiques de yoga et d'ayurveda (médecine traditionnelle).