Nutella, McDonald's, Mars, Findus, Ben & Jerry's, Gerblé, Weight-Watchers Calories, sucres, vitamines, fibres, oligo-éléments...
Le grand livre de la minceur vous révèle les valeurs nutritionnelles des 6000 aliments que vous avez l'habitude de consommer. Mais cet ouvrage exceptionnel vous donne aussi beaucoup plus que de simples tableaux. Vous y trouverez, notamment :
- 12 mois de menus minceur.
- Un banc d'essai détaillé de tous les régimes ave... >Voir plus
De nos jours, la minceur est de règle et chaque printemps apporte son lot de régimes et de conseils. La presse s'en fait l'écho et chacun y va de sa méthode. Qu'on soit d'accord ou pas, c'est ainsi.