Nadia est maman, conférencière et naturopathe et avec son livre, elle nous donne pleins d'astuces pour prendre soin de nos enfants en fonction des saisons.
La bonne santé passe par l'alimentation, la lumière du jour, les sorties extérieures...
Les maladies infantiles sont soignées au naturel en fonction des saisons, tout est très bien expliqué.
Facile à lire, accessible à tous, j'ai d'ailleurs déjà mis en place quelques conseils pour mes filles et elles n'ont que très rarement été malades cet hiver.
Bref, un livre à garder à porté de mains pour le consulter régulièrement.
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