Ces femmes qui pensent trop

Je suis actuellement dans une mauvaise phase (dépression) et je voulais commencer à lire des livres qui pourraient m'aider à être optimiste dans la vie. Au vu des avis donnés sur ce livre, je me suis laissée tenter. Malheureusement, je me suis faite avoir par l'intitulé du livre. Je ne me suis pas reconnue dans "ces femmes qui pensent trop" car je ne fais pas d'overthinking, qui est LE SUJET du livre.
J'ai tout de même essayé de continuer ma lecture, mais j'ai eu une overdose du terme "overthinking" qui ressort toutes les 2 lignes (j'exagère, mais c'est l'idée), donc j'ai arrêté de lire. Si vous êtes dans une période dépressive (aucune motivation dans la vie perso et/ou pro, plus aucune prise de plaisir dans la vie, sentiment de solitude), ce livre n'est pas pour vous.

Ce livre est juste génial. Je l'ai lu en quelques heures. Il me fut d'une grande aide. L'auteure est très clairvoyante et lucide sur la place des femmes aujourd'hui tout comme l'individualisme forcené. Un passage sur le fonctionnement de la famille d'aujourd'hui à la fin du livre est absolument passionnant.

Un grand merci à Susan Nolen-Hoeksema qui a su poser des more sur ce que je ressentait à un moment précis de ma vie. Un moment où je réfléchissais trop, et me brouillait beaucoup trop l'esprit.
Pour la première fois, j'ai eu l'impression d'être comprise. Ça m'a réellement permis d'avancer de manière conséquente dans ma vie, et les termes employés m'ont vraiment permis de m'y retrouver. Alors je recommande grandement pour les personnes qui comme moi, ne savait pas poser des mots sur leurs ressentis.