Yoga pour hommes

EAN : 9782017068822
192 pages
Hachette Pratique (06/02/2019)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)

Résumé :

Vous n'êtes vraiment pas sportif, mais vous voudriez que ça change ?Le yoga est une discipline sportive douce dont les bienfaits sont multiples : respiration, muscles déliés, travail des muscles profonds ; laissez-vous guider par les pas-à-pas des postures et observez les bénéfices récoltés.Vous êtes sportifs, voire athlète de haut niveau ?Cet entraînement au yoga vous apprendra à améliorer vos performances, réduire les douleurs post-entraînement et prévenir les... >Voir plus

Étonnants Voyageurs 2024 : le dépaysement comme seconde nature
L'équipe de Babelio répond à vos questions : la FAQ vidéo
5 livres recommandés par l'autrice de fantasy Cassandra Clare
Toute la noblesse de la littérature populaire avec VERSO, le label du Seuil
Brigid Kemmerer : les inégalités au coeur de la fantasy young adult
10 livres recommandés par les lecteurs ce 25 avril 2024
Prix Bête Noire des libraires 2024 : voici la sélection
6 livres récents recommandés par la librairie La Petite Gare de Rezé

Ostéo-gym

Marc Pérez

4.75★ (11)

Ma cosmétique minimaliste

Pauline Dehecq

4.92★ (13)

Mon quotidien minimaliste

Ophélie Bel

4.62★ (13)

A fleur de pots

Les trappeuses

4.88★ (19)

J'aime mes cheveux - Tous les soins de beauté au naturel

Elodie-Joy Jaubert

4.44★ (23)

Antifatigue

Pierre Philip

L'argile qui guérit

Raymond Dextreit

Les formes

Xavier Deneux

Ma bible de la phytothérapie

Sophie Lacoste

A fleur de pots

Les trappeuses

Vallée du silicium

Alain Damasio

Au coeur de l'hiver

Jean-Marc Rochette

Meuf : Guide pour nos filles

Marie Dubois (II)

Torture blanche

Narges Mohammadi

Dans l'oreille du cyclone

Guillaume Meurice

Étonnants Voyageurs 2024 : le dépaysement comme seconde nature

L'équipe de Babelio répond à vos questions : la FAQ vidéo

5 livres recommandés par l'autrice de fantasy Cassandra Clare

Toute la noblesse de la littérature populaire avec VERSO, le label du Seuil

Brigid Kemmerer : les inégalités au coeur de la fantasy young adult

10 livres recommandés par les lecteurs ce 25 avril 2024

Prix Bête Noire des libraires 2024 : voici la sélection

6 livres récents recommandés par la librairie La Petite Gare de Rezé

hypragougui

Coupe du monde de rugby : une bd à gagner !