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EAN : 978B01N6E8Q41
224 pages
Leduc (01/09/2014)
3.5/5   1 notes
Résumé :
Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. Découvrez dans ce guide malin, accessible à tous, même aux débutants : - Comment la sophrologie peut changer votre quotidien : ses principes, ses bienfaits, les techniques clés... - Des exercices concrets et faciles à faire ... >Voir plus
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
Dans l’univers, tout est vibration.

Si nous sommes confus, nous attirons à nous des gens tout aussi désorientés que nous. Mais si nous sommes sereins, en harmonie avec nous-mêmes, alors nous attirons à nous des gens sereins et agréables.

L’univers nous renvoie les vibrations que nous émettons.
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La minute urbaine : "Mes petits moments de relaxation" & "Good Food Good Mood"
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