Eckhart Tolle

J'ai découvert ce livre il y a un an et demi et je suis en train de le lire pour la huitième fois! Je surligne même certains passages pour tenter d'en faire une synthèse parce que la lecture du livre entier me prend trop de temps! Pourquoi le lire autant? PArce que je constate à chaque lecture à quel point je suis loin de l'instant présent, et ce, de mille et une manières différentes.



Je n'ai jamais trouvé aucun livre qui me fasse un tel effet. C'est LE livre qui es t en train de changer ma vie! Il lève le voile sur mon inconscience et du coup m'incite à la pratique la plus pointue qui soit.



Une chose est sûre, comme le martèle son auteur : il se peut que vous appréhendiez quelque peu l'état de présence en lisant mais c'est surtout la compréhension des mécanismes de l'inconscience qui est mis à jour dans votre esprit.



Du coup, c'est surtout votre mental qui est à l'oeuvre et tous ces dysfonctionnements avec.



La présence c'est autre chose, parfaitement indicible, et que seule la mise en pratique à tous les instants de notre vie peut apporter.



Tous les gens que je connais qui ont lu ce livre l'ont soit rejeté; soit lu, apprécié et oublié; soit lu, pas apprécié et oublié évidemment.



Personne, ne m'a vraiment parlé d'une tentative d'essayer le livre une fois le livre refermé.



Pour moi, ce n'est même pas un livre.



Sylvain

Je viens de rendre ce livre à son propriétaire.

Je n'ai pas pu le finir. Non pas parce qu'il inintéressant... Au contraire, on y trouve une paix, une remise en question de soi-même à chaque instant. Mais Eckhart Tollé n'est pas le premier venu, et son écriture est réfléchie et intense. Si j'ai abandonné cette lecture, c'est par manque de temps tranquille. Dans la journée, avec l'activité quotidienne d'une famille, impossible de le lire. Et le soir, au moment de se coucher, je ne suis plus assez concentrée.

En revanche, je sais qu'un jour je me replongerai dans ces réflexions.

C'est donc un livre que je conseille aux lecteurs qui recherchent la paix, la sérénité...

Les guides d'éveil spirituel sont à déguster par petites touches.

Eckhart Tolle l'a compris dans l'organisation des chapitres de le pouvoir du moment présent, qui permet effectivement d'aller puiser une notion et de s'abreuver de la simplicité et de la sagesse qui se dégagent de ses pensées.



La lecture des livres de Tolle peut être parfois déstabilisante comme s'il savait que pour interroger le vrai, il fallait se défaire des illusions nécessaires et rassurantes, et lâcher la main du trapèze.



La quête de l'éveil n'est pas une science exacte et chacun puisera dans ce guide le résultat de son cheminement. Les notions principales telles l'acceptation du présent comme si on l'avait choisi est déterminante pour ensuite apprécier pleinement les conseils et rompre certains comportements inconscients de résistance qui nous empêchent d'avancer.



Chacun reconnaît dans ces lignes un sentiment familier commun à tous ces livres de vie qui nous aident à tenir avec nous-mêmes, mais c'est tellement important de se le rappeler parfois !



Atteindre la libération intérieure est un cheminement difficile, car il faut se défaire de la culpabilité, des tourments que nous créons nous-mêmes tels des bourreaux. Il faut lâcher prise de nos compulsions et accueillir le présent par ce qu'il est ici et maintenant sans aucune résistance.



De cette lecture on en ressort sincèrement ému, le coeur battant d'une jolie sagesse.

Habituée à la lecture de Jiddu Krishnamurti, l'entrée dans ce livre m'a quelque peu dérangée. J'y ai retrouvé les paroles du sage anglo-indien. Au fur et à mesure, un mélange de sagesses venues du fond des âges, venues d'Extrême-Orient m'a sauté aux yeux et m'a donné l'impression d'un brassage "modernisé" du connu répété par tant d'autres esprits du monde de la spiritualité.

Ce qui m'a dérangée, ce sont les : "essayez", "vous devriez"... trop directifs pour mon goût personnel. Un éveil à la compréhension certes mais aucune clef, qu'elle soit de l'ordre de la méditation, de la respiration ou autres, n'apportera jamais aucune solution.

Chaque époque amène l'attente et l'écoute d'une voix spirituelle. Elle ne fait pas de tort, permet de se re/positionner dans une écoute personnelle plus riche tant qu'elle ne part pas dans des dérives...

Surtout toujours conserver un libre-arbitre et ne pas se contenter de suivre, avoir comme disait Krishnamurti "une parole habitée". Oui à la réflexion émanant de soi, non à toute pratique qui n'est que reproduire.

En conclusion, j'aurais préféré lire l'histoire personnelle de l'auteur que lire ce qui a déjà été (et mieux) dit.

Un recueil à garder à porter de mains pour qui veut s'imprégner de son message. Des paragraphes très couts sur les sujets ci-dessous.

1. Le silence et la quiétude

2. Au-delà du mental

3. Le soi égoïque

4. Le Présent

5. Votre nature véritable

6. L'acceptation et le lâcher-prise

7. La nature

8. Les relations

9. La mort et l'éternel

10. La souffrance et sa disparition

Des textes qui vont à l'essentiel, des supports de réflexions voire des sujets de méditation. A lire donc ... puis à oublier car le principe d'un tel livre est de vous révéler votre nature profonde. Point n'est besoin d'apprendre par cœur les mots de ces textes. Ce livre vise à nous éveiller. A nous faire découvrir la pancarte qui indique le chemin.

Le livre qui a changé ma perception de la vie, une révélation.

Loin de moi l’idée de heurter la sensibilité de quiconque et vu que cet avis sera assez violent ami-lecteur, laisse-moi te mettre un tantinet en garde : si l’œuvre d’Eckhart Tolle est importante pour toi, que ses écrits t’aident d’une quelconque façon, alors ne lis pas ce qui suit. Je n’y vais pas vraiment avec le dos de la cuillère. Tu es resté ? Très bien !



Comme tu l’as compris, ami-lecteur, Le Pouvoir du Moment présent a pour but de nous permettre de trouver la paix intérieure. Étant moi-même méditante, je sais que se concentrer sur le « ici et maintenant » est une pratique puissante. C’est pour cette raison que, lors d’une virée dans une librairie de ma ville, j’ai acheté le livre si plébiscité de monsieur Tolle. Avant toute chose, le bouquin nous offre une préface de l’éditeur. Et ça commence déjà moyen :



"Dès les premières pages de cet ouvrage, il est clair que son auteur, Eckhart Tolle, est un maître contemporain."(p. 7)



Bon, là je me suis dit que je ne devais pas m’agacer pour si peu. Déjà parce que dans le domaine du développement personnel américain, l’hyperbole semble un passage obligé… Bon il devrait quand même y avoir quelques limites :



"Au cours des dix dernières années, il est devenu un enseignant de classe mondiale, une grande âme qui apporte un message extraordinaire, tout comme Jésus et Bouddha l’ont fait avant lui, à savoir que l’éveil spirituel est accessible ici et maintenant." (p. 8)



Ou encore :



"On l’a déjà qualifié de chef-d’œuvre. Peu importe comment on le décrit, il a le pouvoir de changer nos vies, de nous amener à réaliser totalement ce que nous sommes." (p. 9)



Comme je le mentionne plus haut, il ne s’agit ici que des mots de l’éditeur dont le but, ne nous voilons pas la face, est de vendre le plus d’exemplaires possibles du dit « chef d’œuvre ». Quand je suis passée à l’avant-propos, j’ai espéré un texte moins ridicule. On doit ce dernier à un certain Russell E. DiCarlo, inconnu en France et qui, semble-t-il, a écrit un bouquin offrant des entretiens autour de la spiritualité. Ici, il évoque une remise en question des « éléments tenus pour acquis par la société occidentale ». Passons sur le fait que ces « mythes » ne sont pas, je pense, tenus pour acquis... Il tente donc de les remettre en question mais sans preuve car il explique, il ne montre pas et démontre encore moins. Tout au long de son discours il essaie de « prouver » que si, si c’est vrai. Pour cela il cite par exemple un certain Docteur Larry Dossey qui, à première vue, ne semble pas avoir effectué de vraies recherches mais a juste sorti un bouquin sur l’influence supposée des prières d’un individu sur la physiologie d’un autre. On dirait vraiment qu’il essaie de se justifier avec des « ah ben lui aussi il l’a dit, puis il est médecin ! ». Sincèrement, je n’ai rien contre les croyances sauf que monsieur DiCarlo tente de faire passer la foi pour de la science :



"Selon les principes connus de la physique et de la vision du monde de la science traditionnelle, ceci ne peut pas se produire. Et pourtant, les preuves sont là pour démontrer le contraire." (p. 13) Quelles preuves punaise ? QUELLES PREUVES ?!



Bon au moins cela a remis les choses en ordre : Le pouvoir du moment présent est un bouquin de spiritualité qui ne fera pas appel aux sciences mais à la croyance.



À ce stade, j’ai essayé de me raisonner, oui la préface et l’avant-propos m’avaient estomaquée et je craignais la suite mais il ne s’agissait pas de textes de monsieur Tolle. Peut-être que ce dernier a simplement des amis un tantinet portés à l’exagération et à la bêtise… Non ?



Hélas, dès le premier paragraphe j’ai compris que cette lecture serait étrange :



"Le passé ne m’est pas d’une grande utilité et j’y pense rarement. Cependant,j’aimerais vous raconter rapidement comment j’en suis venu à devenir un guide spirituel et comment ce livre a vu le jour."(p. 19)



Encore une fois, j’ai essayé de garder mon sang-froid, la formulation « guide spirituel » n’a peut-être des connotations orgueilleuses que dans mon esprit. Je me suis donc attelée à lire son expérience spirituelle, celle qui a changé sa vie. Monsieur Tolle, jeune homme alors angoissé et sujet à des épisodes dépressifs s’est réveillé une nuit, complètement désespéré et angoissé. Ensuite :



"Puis je me sentis aspiré par ce qui me sembla être un vortex." (p. 20)



Après cela, il s’est senti en paix, comme détaché de tout sauf du moment présent. Du coup, il s’est plus ou moins coupé de tout ce qui faisait sa vie d’avant. Pour finalement partager son expérience :



"En un rien de temps, je me retrouvai de nouveau une identité. J’étais devenu un enseignant spirituel."(p.22)



Il va de soi que je ne me permettrais en aucun cas de remettre en question le ressenti de monsieur Tolle et je suis bien contente pour lui d’avoir toujours la sérénité. Vraiment. Sauf que se faisant, il part du principe qu’il a acquis LA vérité, LE chemin pour trouver la paix. Mais ce qui me gêne encore plus c’est qu’il n’a aucun doute :



"Le symbole § qui apparaît après certains passages vous invite à vous arrêter de lire pendant un petit moment, à vous immobiliser et à sentir en vous la vérité tout juste énoncée." (p. 24)



Je te le dis ami-lecteur, monsieur Tolle n’a pas seulement trouvé la paix avec le coup du vortex, il a trouvé le narcissisme. Régulièrement dans son ouvrage, il se pose en supérieur, celui qui sait mieux que tous les autres, même à propos de croyances ancestrales :



"Quand je réfère à ces vieilles religions ou à d’autres enseignements, c’est pour souligner leur signification profonde et par la même occasion leur restituer leur pouvoir transformateur, en particulier pour les lecteurs adeptes de ces religions ou de ces enseignements. Je leur dis qu’ils n’ont pas besoin d’aller ailleurs pour trouver la vérité et leur montre comment approfondir ce qu’ils ont déjà à leur disposition." (p. 26)



Tu as la foi ami-lecteur ? Et tes croyances ne coïncident pas avec les propos de monsieur Tolle ? Ben cherche pas, c’est toi qui comprend mal ta religion :



"Même les hommes qui ont rédigé les Évangiles ne comprenaient pas le sens de ces paraboles. C’est ainsi que les premières fausses interprétations et les distorsions se sont insinuées dans les Écritures. Avec, ultérieurement, d’autres fausses interprétations, le véritable sens des paraboles s’est complètement perdu. Ces paraboles ne traitent pas de la fin du monde mais de la fin du temps psychologique. Elles font référence à la transcendance de l’ego et à l’idée qu’il est possible de vivre dans un état de conscience entièrement nouveau " (p112)



Il va encore plus loin en méprisant ceux qui n’ont pas trouvé cette paix qu’il est un des seuls – soit-disant- à pouvoir apporter :



"Ceux qui n’ont pas trouvé leur véritable richesse, c’est-à-dire la joie radieuse de l’Être et la paix profonde et inébranlable qui l’accompagnent, sont des mendiants, même s’ils sont très riches sur le plan matériel." (p. 28)



Coucou ami-mendiant…



Je l’avoue, tout fleurait mauvais le narcissisme. Mais pas seulement… On croise un peu de stigmatisation des troubles mentaux :



"Il vous est certainement déjà arrivé de croiser dans la rue des déments qui parlent sans arrêt tout haut ou tout bas." (p. 33)



Du sexisme :



« Les obstacles sur le chemin de l’illumination sont-ils les mêmes pour les hommes que pour les femmes? » Oui, mais de manière différentes. Dans l’ensemble, il est plus facile pour une femme de sentir son corps et de l’habiter." (p. 181)



"Ce qui reste vrai cependant, c’est que la fréquence énergétique de l’esprit semble essentiellement de nature masculine." (p. 182)



On a aussi du racisme :



"Par exemple certaines races ou certains pays au sein desquels des formes extrêmes de lutte et de violence se produisent ont un corps de souffrance collectif plus chargés que d’autres."





Narcissisme, sexisme, racisme,… du coup les bonnes idées qui se trouvent dans l’ouvrage semblent anecdotiques à côté. Hélas, Le Pouvoir du Moment présent n’est pas seulement un texte "limite" qui se contente de reprendre une pratique déjà très bien présentée par d’autres… Nan, c’est à mon sens, un bouquin dangereux. Tout au long des 246 pages, l’auteur nous explique que tous nos soucis viennent du fait qu’on ne vive pas dans le présent. Même les maladies :



"Nombreux sont les gens qui vivent avec un bourreau dans leur tête qui les attaque et les punit sans cesse, leur siphonnant ainsi leur énergie vitale. Ce tyran est à l’origine des innombrables tourments et malheurs, ainsi que toute maladie." (p. 34)



Ou :



"Je fais ici surtout référence à la souffrance émotionnelle, également la principale cause de la souffrance et des maladies corporelles." (p. 48)



Tu as compris ami-lecteur ? non tu ne te coltines pas une thyroïdite d'Hashimoto à cause d’une probable altération génétique ou la mononucléose à cause d’un virus, nan nan, c’est parce que tu n’as pas trouvé la paix intérieure.



En fait Eckhart Tolle nie toute réalité biologique, comme les hormones :



"Chez de nombreuses femmes, le corps de souffrance se réveille particulièrement au moment qui précède le cycle menstruel." (p. 57)



Après tout cela, on pourrait espérer que le débat est quand même possible mais non... Ainsi quand il avance que le fait d’être seulement dans le moment présent ralentirait physiologiquement le processus de vieillissement, il fait mine de répondre aux questions de son supposé lecteur :



"« Existe-t-il des preuves scientifiques de cela ? »



Essayez, et vous en serez la preuve."



Vu que j’aime bien être paresseuse je vais me contenter de faire parler Euclide à ma place : Ce qui est affirmé sans preuve peut être nié sans preuve.



Finalement il est un peu facile d’estampiller un bouquin « Guide d’éveil spirituel » pour s’affranchir de tout besoin d’argumenter, d’étayer ses propos ou de prouver des soi-disant faits scientifiques. Et c’est encore plus facile de ramener tout doute à l’excuse au combien fallacieuse de « tu comprendras quand tu auras vécu l’éveil ». Je médite, je pratique la CNV, j’essaie de ne pas rester fermée sur mes certitudes et je ne braderais pas ma raison et mon esprit critique contre les dires d’un gourou qui manque non seulement de bienveillance mais aussi, à mon avis, de scrupules.




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Pour nous amener au calme intérieur, Eckhart Tolle puise allègrement dans la pleine conscience et le bouddhisme. Rien de nouveau donc mais il en fait une remarquable et courte synthèse. Mais attention, il y a des notions qui pourront paraître difficiles à appréhender pour le profane. Il insiste particulièrement sur plusieurs thèmes : l'égo, l'instant présent, le lâcher-prise, la nature, les interactions sociales, la mort et la souffrance. Il détaille aussi beaucoup les mécanismes de la pensée. En fait, tout ce qui peut nous empêcher d'être "soi-même", dans le présent. Nous sommes trompés en permanence par nos perceptions en lien avec le passé. Elles nous induisent en erreur sur notre rapport au présent. Et puis l'égo s'en mêle, qui nous empêche de percevoir la vacuité et l'interaction de tout avec tout. Nous ne parvenons pas à nous percevoir dans la globalité de l'univers. Lâcher-prise, accepter ce qu'il y a dans le présent, même si c'est pas terrible. De toute manière il n'y a que ça. Donc autant accepter. Considérer également les relations humaines sans préjugé, sans jugement. Elles sont ce que nous en faisons. Contemplons la nature qui est une source de calme. "Nous avons oublié ce que sont les pierres, les plantes et les animaux savent encore. Nous avons oublié comment être calmes, nous-mêmes, être là où se trouve la vie : ici et maintenant.". L'animal ne réfléchit pas à son passé ou à son avenir, il vit dans le présent sans se poser de questions. Délivrons-nous de nos pensées automatiques, obsessionnelles, anxiogènes. La peur et le désir, c'est ce qui nous empêche de progresser vers un état de sagesse. Acceptons la souffrance et la mort. De toute manière, il faudra y passer. Allons à l'essentiel. Bon, parfois l'auteur y va un peu fort quand il reprend l'idée bouddhiste que la souffrance n'existe pas. Ce n'est qu'une question de perception. Mais globalement, je reste assez d'accord avec lui. Ce qui est compliqué, c'est de mettre ne pratique tout ça. Car c'est bien l'intérêt, la mise en pratique pour une vie, non pas plus harmonieuse, mais plus authentique, plus dans la réalité de l'instant, débarrassée de tout l'excédent qui nous encombre l'esprit.

C'est un petit livre, vraiment très bien fait, dans un style clair, que je recommande à tous ceux que le sujet intéresse.

Je suis assez d'accord avec la critique de certains babeliotes qui voient dans ce livre beaucoup de notions inutilement compliquées. J'ai parcouru la fin en diagonale tant il y a de redondances. L'auteur reprend beaucoup de notions de son premier livre sur l'instant présent, mais charge celui-ci de concepts issus de toutes les religions, bouddhisme en tête, ainsi que des références aux récentes études scientifiques sur la pleine-conscience, apportées par Christophe André, Matthieu Ricard, Frédéric Lenoir, Thich Nhat Hanh... pour ne citer qu'eux. Tolle me semble bien peu honnête dans sa manière de présenter tout cela, comme si ces idées venaient de lui. Pour autant, tout ce qui est (mal) dit dans ce livre, est bien réel et véridique. Dit autrement et dans d'autres termes ce livre aurait pu être passionnant. Il n'est qu'intéressant, d'où mes 3 étoiles.

Je pense que ceux qui cherchent ne trouvent pas tous de la même façon, ni dans les mêmes choses (ou livres).

Après, que ce qu'il dit nous parle ou pas, cela dépend de la sensibilité de chacun. De toute façon, tout cela rejoint ce que disent pas mal d'autres "maîtres" contemporains comme Krishnamurti, Ma Ananda Mayi, Buddha, etc... qui me paraissent davantage dignes de confiance. Je ne peux m'empêcher, chez les "maîtres" occidentaux, de soupçonner l'appât du gain et du bien-être surtout pour leur pomme, en fait. Je sais qu'on me traite de parano mais je m'en fiche, cela m'a plus souvent servi que desservi, je continuerai donc à préférer d'abord me méfier, plutôt que d'adopter sans la moindre réflexion...

A noter : je n'ai détecté dans ce livre rien de malsain, c'est déjà ça... En réponse au com' de Centrino, effectivement c'est une lecture plutôt agréable, même si tous ces bons conseils ne sont jamais faciles à mettre en pratique. Par ailleurs je pense qu'à part aller vivre en ermite dans une grotte au fin fond de nulle part, il est très difficile de se "détacher" d'un certain nombre de choses (ego y compris, mais cela, dans les dialogues avec l'Ange (ma bible, je le répète), il y est dit que c'est un comportement idiot, et que l'ego doit "servir", et non être annihilé, rejoignant également Jung sur ce point, mon "père des psys" préféré...)

Enfin bref vous l'aurez compris, je n'adhère pas à tout ce qu'il y a dans ce genre de bouquin, très loin de là...

C'est la première fois, je crois, que j'écoute un livre audio en entier. Cela demande une attention particulière. Difficile de revenir fréquemment en arrière comme j'ai l'habitude de le faire avec un livre papier. J'ai souvent écouté ce texte le soir, à la lumière d'une bougie, pour vraiment me mettre dans l'ambiance du sujet. M'endormant parfois, mettant sur pause pour noter une citation… Il m'en reste une impression mitigée. Beaucoup de notions que j'ai déjà entendues ailleurs commencent à faire écho pour moi. Mais je bute toujours sur la possibilité d'appliquer ces préceptes au quotidien. Alors que les réponses aux questions concrètes posées dans le texte en donnent souvent une application pratique, mais qui demande un tel détachement qu'il est en réalité difficile de la mettre en pratique. Quoi qu'il en soi, c'est un texte très riche qui permet de se familiariser avec les notions d'instant présent, de détachement, de non-dualité, d'impermanence, entre autres, que l'on retrouve dans d'autres textes, mais qu'il est utile de rappeler pour améliorer notre existence et, encore une fois, d'être en communion et en harmonie avec le monde qui nous entoure.

"Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle est généralement considéré comme "Le Livre" sérieux et de référence du développement personnel. Ainsi, au royaume des aveugles les borgnes sont rois ...





Force est de reconnaître qu'en regard de toutes les stupidités écrites sur la question de la quête du bonheur et du bien-être individuel, l'ouvrage de Tolle se démarque par la rigueur et l'intelligence de son contenu. Mais celui-ci n'est rien d'autre que la vulgarisation des "pensées" remarquables de Marc Aurèle écrites il y a plus de 2000 ans dont Pierre Hadot, par exemple, spécialiste de philosophie antique, expose remarquablement dans son "introduction aux pensées de Marc Aurèle".





Je conseillerais toujours la lecture des philosophes à celle d'auteurs qui n'apportent strictement rien ou à d'autres, comme ici, qui reproduisent, en les vulgarisant, des écrits du temps jadis, encore modernes, et bien mieux écrits aussi bien au fond que sur la forme dans le texte ou sa traduction "moderne".



Michel
























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J'ai arrêté de lire ce livre à la 27ème page après avoir été assommé par les redondances, la forme (en forme d'interview), les ordres, les vérités toute faites, et les généralisations. Je n'accroche pas non plus aux métaphores.

Je n'aime pas non plus les rapprochements entre pensée dans la tête et le fait d'entendre des voix (dans le cadre d'une schizophrénie ou psychose) qui n'ont rien à voir.

Comme tout livre de développement personnel, "le pouvoir du moment présent" doit arriver au bon moment dans votre vie, si ce n'est pas le cas, il sera difficile d'accès, ou bien on ne s'intéressera qu'à un seul chapitre ou à quelques idées ou techniques énoncées. Bien sûr, d'autres maîtres ont déjà dit tout cela, le Dalaï Lama, Tich Nat Han, Jean Klein, et bien d'autres.

Ce livre peut cependant permettre une vraie prise de conscience de notre fonctionnement humain source de souffrance et de blocage sur le plan spirituel, mais aussi simplement dans nos relations de tous les jours.

Malgré l'aspect un peu "recette" du livre, je le conseille à tous ceux qui cherchent l'éveil, sans vouloir de départir de notre libre arbitre.

Je n'ai pas ce livre et tant mieux d'ailleurs, je l'ai juste écouté par curiosité .

Le pouvoir du moment présent, j'en retire tout simplement de la bêtise en ce qui concerne ce livre sur le développement personnel . Un attrape abrutie, de la pensée mêlant le sectarisme et de la pseudo spiritualité à 2 balles !



Comment peut-on être conquis par cette histoire de moment présent ?

Je ne retiens que ça, par expérience et pas par un livre censé être un bourrage de crâne qui se répète pour mieux endormir l'auditeur ou le lecteur .



Déjà;



Le futur est essentiel pour entreprendre ses projets !

Quant au passé c'est également un espace-temps essentiel pour entrevoir les événements où l'on a réussi, brillé, les performances faites, ça motive beaucoup également . C'est indispensable à la réussite personnelle .



Il ne s'agit pas d'une question d'ouverture d'esprit , mais là c'est un grand n'importe quoi !





Me concernant j'ai tout dit !

Être dans le moment présent !

Saine injonction auquel je consens avec plaisir .

Il y a une tripoté de bouddhiste qui y ont pensé avant moi.

Si c’est bon pour eux ca devrait pas être bon pour moi .

Se défaire du passé et du futur ca aussi je veux bien…

Se déshabiller de la cohorte de pensées parasites qui tournent en permanence dans ma tête je tente aussi .

Regarder passer mes pensées et surtout les laisse partir ça aussi je veux bien expérimenter.

Bon après avoir fait tout ca quid de mes colères ,de mes peurs ,de mes émerveillements ?

Y a plus rien …

Moi et l’algue marine c’est le même combat…

J’ai un courant d’air dans la tête

Pour être présente ca je le suis.

Je tourne en rond sans m’en rendre compte et ouiiiiiiiiiii ,une tête vide où on entend souffler le vent C’est léger comme une bulle de savon.

Donc pour le coup impossible de plonger dans les profondeur de l’océan

Avant quand je pensais ma tête me permettait de couler à pic

Et oui elle était remplis de tous ce qui fait une vie : de questions aussi intéressante que

-est ce que les croissants c’est bon pour la santé ?

-est ce que j’aurai mieux fait d’acheter le pull rose plutôt que le pull violet ?

-est ce que le faite de me vautrer sur le canape me permet quand même de travailler mes abdominaux ?

-est-ce j’arriverai à profiter des soldes d’hiver ?



Toutes ces questions existentielles qui bourdonnaient dans ma tête et là tout à coup ….c’est le silence …je ne m’entend plus penser …à tout et n’importe quoi …donc ça y ait j’ai réussi mon chalenge …j’ai l’intelligence d’un bulot …je ne pense plus …



Ça a duré 3 secondes juste le temps d’un songe de sirène et j’ai tout repris comme avant

Le passé à triturer et Le futur à rêver.

Pour le présent je me ferai une sélection drastique en choisissant que les meilleurs moments .

Top liste des instants présent à savourer et à venir .

Je me considère comme une personne ouverte d'esprit et curieuse. Lorsque je lis un livre de « développement personnel », je pars sans a priori - mis à part celui de découvrir de nouveaux outils pour gagner en sérénité et mieux vivre avec les autres.



Par dessus tout, j'aime expérimenter les exercices proposés dans ce type d'ouvrages et mettre en pratique au quotidien ceux qui me conviennent.



Je suis également ouverte à toutes formes de spiritualité. Je ne suis pas croyante mais ça ne me dérange pas de trouver des références à une religion dans ce type de livre.



Aussi c'est avec enthousiasme que j'ai débuté la lecture de Mettre en pratique le pouvoir du moment présent du célébrissime Eckhart Tolle. Mon enthousiasme est vite retombé.



En premier lieu, l'écriture même de Tolle a eu raison de ma patience. J'ai dû relire certaines phrases trois/quatre fois pour les comprendre (et encore maintenant, je ne suis pas certaine d'avoir tout saisi).



Le style est laborieux, l'auteur manque de clarté. Le vocabulaire choisi est plutôt... spécial : ce sont des termes baignant à la fois dans la religion (les références à Dieu sont nombreuses) et le New Age. Ainsi, il parle de l'Être, l'illumination, l'essence, le corps énergétique, le Grand Tout... Il va même jusqu'à comparer la souffrance physique à la crucifixion !



« Cette situation est votre crucifixion. LAISSEZ-LA DEVENIR VOTRE RÉSURRECTION ET VOTRE ASCENSION. »



Je suis navrée mais ce type de propos ne passe pas. Je trouve ça trop perché. J'ai eu l'impression de lire les prédications d'un gourou. C'est du charabia.



Les exercices et méditations proposés sont sans intérêt car il n'y a aucune explication, aucun exemple concret, aucun outil pour atteindre l'état de conscience décrit.



Je me suis ennuyée pendant ma lecture, je me suis aussi agacée (pour un livre censé apporter la paix intérieure, ça craint). Et j'ai fini par lire en diagonale pour le terminer au plus vite.



Quitte à lire un bouquin sur ce sujet, je préfère cent fois ceux de Jon Kabat-Zinn, Christophe André ou Matthieu Ricard dont les propos sont lisibles.



Challenge Le Tour du Scrabble en 80 jours

Ceux qui sont proches de la philosophie "zen" n'apprendront pas grand chose de ce bouquin. En revanche, pour les non initiés, c'est une heureuse découverte car on y apprend à penser différemment, à revoir les choses essentielles de celles qui ne le sont pas, on revisite nos priorités et beaucoup de petites phrases peuvent être notées et relues dans les moments critiques



J'ai bien aimé mais c'est un peu difficile d'accès par moments mais il y a des phrases qui font mouches et cela permet de relativiser les choses.

J’ai ressenti le besoin de lire ce livre car j’étais dans une période de ma vie où j’angoissais beaucoup quand je pensais à mon avenir. J’étais dans une sorte de quête de réussite absolue et j’avais placé tout le poids de mes espoirs (et ils sont bien lourds) sur mes épaules. Du coup, je me projetais dans l’avenir en ayant peur. Je ne vivais plus dans le présent. Je voulais échapper au passé qui représentait les erreurs que je ne voulais pas répéter et le futur que je voulais différent et pour y parvenir je me mettais beaucoup de pression. C’est en rentrant de vacances, pendant lesquelles je m’étais sentie bien, apaisée car centrée sur le moment présent, que je me suis rendu compte que je ne voulais plus vivre ainsi.



Désormais je vis dans le moment présent et quand mon esprit se met à anticiper le futur avec angoisse ou tout simplement quand je ne vis plus dans l’instant, je me recentre sur le « ici et maintenant », en pleine conscience. J’ai compris qu’il n’y avait rien à craindre. Je me sens beaucoup plus sereine et je suis dans le lâcher prise. C’est un apprentissage de tous les jours et une expérience enrichissante. Je vous conseille de lire cet ouvrage pour être mieux dans votre vie et plus épanouie.



Et comme le disait si bien Gustave Flaubert : « L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour ça que le présent nous échappe ». Il ne tient qu’à nous de changer cette vision de la vie.
Lien : http://atroisonsourit.com/20..

Il paraît que ce livre n'est pas à lire d'un bout à l'autre d'un coup, qu'il faudrait prendre son temps pour réfléchir, méditer ses écrits, que la véritable réponse est ancrée en nous, tout au fond. Cet ouvrage nous indiquerait seulement notre chemin...

Je veux bien le croire et sans doute y reviendrai-je (vers lui) pour une seconde lecture plus calme justement. Là, pour vous en parler, il fallait tout de même que je le lise !



Suite de micro-textes en perspective et donc c'est vrai que cela appelle à la réflexion et à la reconcentration sur ce qui est vraiment important. Il y a autant à apprendre dans ce qui est dit, écrit que dans ce qui est passé sous silence. Voir même plus encore.

Voyons plus loin pour nous sauver et trouver le calme véritable source de toute solution à tous problèmes.

Par chance, c'est réellement accessible à tous et c'est un ouvrage que l'on peut offrir car s'il ne fait rien à celui qui le reçoit et le découvre, il ne peut pas faire lui faire de mal (pas de contre-indication à sa lecture). N'hésitez donc pas. Ce n'est pas cher et cela peut au contraire peut-être faire beaucoup de bien.



Apprenons à faire le tri, à ne pas donner trop d'importance à nos pensés, etc... Lisons et méditons.

Lisons et regardons le monde, la nature, la vérité ou celle que nous croyons être la vérité et voyons si nous avions réellement raison...

Nous nous retrouverons et ça, c'est la plus belle des promesses. Je veux y croire et franchement cela ne coûte rien d'essayer. Je vais essayer de trouver le calme intérieur car au fond, je me rend bien compte que c'est cela mon essentiel.
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