Le grand guide d'initiation à la méditation: 250 questions pour tout savoir sur le bouddhisme et la pleine conscience

C'est une chance d'avoir déniché cet ouvrage lors d'une visite à ma médiathèque. Je ne connaissais pas ce moine srilankais. Il a fondé un monastère au Etats-Unis en 1985, la Bhavana Society. Surnommé Bhante G., il est bouddhiste dans la pratique theravada. Il enseigne la méditation vipassana : méditation profonde ou méditation de la vision pénétrante. Dans ce guide d'initiation à la méditation, le vénérable répond aux 250 questions d'étudiants ou disciples. Un lecteur lambda peut lire cet ouvrage. J'en ai extrait des informations qui enrichiront ma pratique. Il aborde la pratique de la méditation, les préceptes du bouddhisme, le bouddhisme dans la vie quotidienne. Il y a un chapitre intéressant sur l'objet de la renaissance. Ce chapitre m'a permis d'identifier une notion importante : l'impermanence. L'âme n'existant pas, ce sont les circonstances et les causes qui constituent le karma.
Cet ouvrage a répondu à mon attente.