L'esprit de la méditation

C'est un livre très intéressant pour les pratiquants de méditation. Il y a de très belles photos et il est très bien documenté sur l'histoire, les techniques, les pratiques...; Il est assez universel et permet à tous ceux qui sont attirés par la méditation, la pratique , l'intériorisation de faire un tour d'horizon objectif. On sent que l'auteur connait son sujet, et elle a cette noblesse de ne pas prêcher pour une paroisse mais bien de montrer une universalité de la pratique au travers les monde , les âges, les religions, les spiritualités.
Je ne me lasse pas de le feuilleter tant c'est un beau livre. Il trône sur les rayons de ma bibliothèque depuis une quizaine d'années, et je le sors régulièrement pour le consulter.