Migraineuse sans le savoir depuis des années, cet ouvrage m'a été très utile : il permet de comprendre son mal, de déterminer son profil et de trouver les stratégies à mettre en oeuvre pour atténuer les douleurs. le livre est court et bien écrit, ce qui ne gâche rien.
Par ailleurs, l'auteur - migraineux, au demeurant - prouve par quelques exemples que la migraine n'est pas une fatalité et qu'elle peut être combattue, circonscrite pour le moins. Enfin un peu d'espoir à tous ceux qui en souffrent !
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Apprivoiser le stress .Un livre du Dr Michel DIB, neurologue. Interview Hexagone.tv www.hexagone.tv