Se soigner avec l'eau : bains, lavements, hammam, bouillotes, bains dérivatifs...

Deuxième réception de l'année chez Jouvence. Cette fois-ci j'ai opté pour se soigner avec l'eau de Daniel Kieffer. Je n'avais absolument pas connaissance de tout ce que l'eau pouvait apporter à notre corps et je n'avais encore moins connaissance de toutes les usages qu'on pouvait en faire. Au delà du hammam, du sauna et des bains, il existe tout un tas d'autres moyen de se soigner avec l'eau. L'ouvrage est très bien fait car pour chaque usage, on retrouve comment le pratiquer, les réserves et les bénéfices. On retrouve également des tableaux comparatifs qui nous permettent de mieux visualiser les différences entre ces techniques. J'ai trouvé le livre très complet et plus qu'intéressant.