Loin des clichés mystiques ou ultra-violents, les arts martiaux sont une réalité ordinaire pour plus de 1 million de pratiquants en France. Activité physique, système d`autodéfense, école du contrôle et de la maîtrise soi, méthode de relaxation et de méditation, voie morale..., les arts martiaux forment un tout. Chacun vient y prendre ce dont il a besoin... et repart avec quelque chose de plus. >Voir plus