Alice Le guiffantDanielle Guesnet/5
1 notes
Résumé :
Il est temps d'interroger ce que vous savez ou croyez savoir sur l'alimentation, pour revenir à une bio-logique naturelle. Écoutez vos sensations corporelles et laissez-vous guider dans vos choix !
Vous êtes invité à vous observer et à mieux vous connaître en remettant en questions quelques «évidences» alimentaires.
Découvrez comment apprendre à manger ce qui est bon pour vous et ressentir la satisfaction d'un besoin naturel correctemen... >Voir plus
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Citations et extraits (1)
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En si peu de pages, ce n'est qu'une invitation à ouvrir des portes, à revoir certains préjugés, à percevoir des pistes et des références nouvelles ouvrant sur un autre possible, celui d'une alimentation unique qui vous soit adaptée.
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