Voulant me lancer dans la lactofermentation, on m'a prêté ce livre.
Le principe de la fermentation des légumes et des fruits est très simple. L'auteur nous donne des idées pour aromatiser les produits et surtout, propose des recettes simples originales et goûteuses pour incorporer ces légumes lacto fermentés.
Une recette, une photo. Les recettes sont classées par saison, ce qui est une bonne idée si on veut bien profiter de bons légumes et avoir une attitude eco responsable. Des recettes salées, sucrées, pour tous les repas, pour tous !
Je recommande....
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